辅食俱乐部 

    症状
    该类肥胖宝宝表现为形体肥胖、虚浮肿胀、疲乏无力、少气|赖言、动而喘息、头晕畏寒、食少纳差、腰膝冷痛、大便溏薄或五更泄泻、舌质淡、苔薄白、脉沉细。重度肥胖症患者多为此型。
    症因
    由于幼儿脾肾阳虚，肾气不足，气化失职，不能化气降浊排毒，则导致肾气不足之虚胖。
    食疗原则
    温阳化气利水。
    羊乳羹
    原料：羊乳250克，羊脂60克。
    制作：羊乳、羊脂放入锅内，煮作羹食。
    素拌豇豆
    原料：豇豆200克，胡萝卜50克，精盐15克，酱油15 毫克，香油5毫克，芝麻酱5克。
    制作：
    1．豇豆洗净，用开水焯熟。
    2．将焯熟的豇豆放入凉水中浸后拿出，切成段，装在盘中。
    3.在豇豆上面放入芝麻酱，酱油、盐及香油即可。
    胡椒羊肉汤
    原料：
    羊肉150克，胡椒10克，陈皮6克，生姜15克。
    制作：
     1．将羊肉洗净，切块，起锅爆香。
    2.把胡椒、陈皮、生姜洗净，与羊肉一起放入锅
    蒜泥茄子
    原料：茄子750克，大蒜1头，酱油1汤匙，香油1茶匙，盐、味精适量。
    制作：
     1．将茄子洗净削皮，切成块，放入蒸锅蒸大约1 5分钟，放盘中晾凉待用。
    2．大蒜剥皮，剁成茸，放入碗中，加入酱油、香 油、盐、味精拌匀。
    3．将调味汁倒在茄子上即可。