女人心事 江苏

    有没有必要把所有的事情都告诉别人呢？没有。把具体的经历或感情讲出来会带来更多的痛苦。或许你要告诉的那个人还没有准备，或者在你把事实公开之前你还需要想想清楚。
     有一些事情只属于你自己，没有必要让别人知道（有时候，最好的倾诉对象是咨询顾问，他可以在你行动之前给你提些建议）。或者，你的经历已经过去了很长时间，现在讲出来只能分散你和听众的注意力。
     我知道有位先生，他非常爱他的妻子和家人，他们的家庭生活很幸福。他很信任我，告诉我说很多年前他有过一次外遇。我问他是否把这件事情告诉过他的妻子，或准备告诉她。他回答：“不，我相信告诉她只能伤害她和我们的婚姻。我已经结束了这次外遇，而且，我从中懂得了很多东西，我不会再故伎重演了。那是我的过去，不是我的现在。这种经历只有我和上天知道。如果我想告诉我妻子的话，我就会告诉她。否则，它将永远是我个人的一个教训。”
     如果你们正处在调整关系的敏感期，你也许就不应该在这个时候把那些不太光彩的东西放到桌面上来。什么时候合适，取决于个人具体的情况、两个人沟通的程度以及你的目的和动机。跟其他的选择一样，要扪心自问。要问的一个最重要的问题是：“我的动机是什么？”
     你是出于勇气，还是恐惧？你想保持联系，还是一刀两断？试想一下，如果你讲出了真情，你心里会有怎样的反应？想想你应该说哪些对你们双方都有好处的事情。这样，你将会得到意想不到的美妙的结果。
     讲实话是为了说明你是什么样的人，而不是为了公开你的某些经历。或许你见到过这样的人，他们在参加一些个人成长讨论会之后回到家里，逢人便讲他的思想、感情和经验。或者办公室的员工根本就不想知道他最近的情事，牙科保健医生根本就不准备听他说为什么怕老婆，或者女招待根本就不是跟他讨论他胃酸的合适的人选。不分青红皂白地实话实说只能使说者得到了发泄，听者倒了胃口。
     有时候，即使是一句简单而诚恳的话语就会给人很大的安慰，就会使两个人的关系发生改变。真话讲的是质量，而不是数量。坦诚会成为治愈心灵创伤的灵丹妙药。在我的讨论会上，我注意到当某个人站起来发表肺腑之言的时候，听众中会有一种激情在涌动。每个人都洗耳恭听，有时是一片静默，有时像微风吹过水面，波动每一颗心弦。
     你除了对别人真心实意外，还要做些什么才能心平气和并睡个安稳觉呢？关键是要对自己诚实。莎士比亚的伟大格言是：“对自己诚实。”诚实是自尊的王冠，对说者和听者而言都有好处。
    我们想象这样一种关系，隐藏也无力把你和你所爱的人分开。想象一下无论有多少恐惧和欺骗，真诚的动机都可以将之化解或改变——这种动机归根结底就是爱。无论你先前的伴侣做了怎样的事情，你的真诚都将带给你你所渴望的解脱和自由。当你决心把你们的关系带进更晴朗的天空的时候，你就为建立一种新的关系铺平了道路。噩梦无法驱逐爱的光芒，这种光芒照耀的范围远远超过浪漫、性事、婚姻。在这里，你找到了真正的自我，你可以无怨无悔地生活。