亲子游戏圈 

    击球中的
    [主题]运动
    [目的]用球击中目标，培育孩子体力，并增强注意力、集中力、机敏性。
    [材料]大小球、筐
    [游戏方法]
    ①用小球往筐里扔，由近及远，开始时母子俩距筐近一点。一点一点地往后退，逐步远离筐。
    ②在广场上或空地上投球，也十分有趣。
    ③用大球，做带球、运球游戏，或者把筐挂起来，做投筐运动。和母亲比赛更为有趣。投球距离可以逐渐拉长。
    数数歌
    [主题]数、运动能力
    [目的]唱数数歌，提高孩子对数字的兴趣，培养运动能力。
    [材料]跳绳
    [游戏方法]
    ①一边跳绳边用美妙的音调来唱歌，看妈妈和孩子谁唱得好。
    ②妈妈唱一句，孩子跟着唱一句：
     一只乌鸦嘎嘎嘎，两只公鸡喔喔喔，三尾金鱼游呀游，四是白发老爷爷，五是盘髻老婆婆，六是六支蜡烛亮又亮，七是北斗星像把勺，八呀八匹马，九呀九连灯，十呀十五月亮圆又圆。
    ③孩子有不明白的地方，要详细加以说明，直到把它弄懂。
    跳绳
    [主题]运动
    [目的]叫孩子跳绳，使孩子有节奏感，手足能够协调，而且能使弹跳能力有所发达。
    [材料]跳绳用的绳子
    [游戏方法]
    ①孩子拿一条绳子，妈妈教他怎样跳。不过用两只手拿绳子向前跳，对孩子来说比较困难，最初可以教跳2~3个，逐渐增加到5~6个。
    ②能连续跳时，可以和妈妈做跳绳比赛。
    ③熟练了以后，可以一条腿跳，或两腿跳，或跑着跳。
    打秋千
    [主题]运动
    [目的]做打秋千游戏，培养孩子节奏感和平衡感。
    [材料]秋千
    [游戏方法]
    ①五六岁的孩子，不但能坐着打秋千，也能站着打秋千，而且也能蹲着打秋千。
    ②也可以和小朋友一起在上面打秋千。这时可以一人站着，另一个人坐着，用数来记录往返多少次。不过两个人打秋千的，要商量好怎样上，怎样打，怎样下。
    ③两个人打秋千熟练了，可以二人坐立交替进行。
    综合的运动游戏
    [主题]运动
    [目的]提高孩子整个运动能力。
    [材料]图画纸、彩色蜡笔、报纸、色纸、剪刀、橡皮筋、飘带
    [游戏方法]
    ①幼儿期的运动能力和智力也有关系。智商高的优秀儿童运动能力强，体力好。
    下面介绍的是在游戏当中夹杂哪些运动比较好，也就是说，在入学之前，做下列一些运动就足够了。
    a．能画菱形吗？
    b．能用脚尖站10秒钟吗？
    c．小朋友蹲着装马，他能从身上跳过去吗？
    d．能一只手卷报纸吗？
    e．能伸开双手，单腿站10秒钟吗？闭着眼睛也能单腿站立吗？
    f．单腿能跳半米远吗？
    g．用剪刀能剪出菱形和圆形吗？
    h．能边跳边跑吗？
    i．能向前翻吗？能翻几次？会向前翻筋斗，再学习向后翻。
    j．能用绳子系扣吗？可用飘带练习。能自己系鞋带吗？
    k．能趴下围绕桌子爬行吗？
    1．能跳一尺高的橡皮筋吗？
    ②不要认为危险就不准孩子游戏，这样永远也学不会的。应该在妈妈照看下，叫孩子什么都试一试。
    单腿跳
    [主题]运动
    [目的]单腿跳，可以提高孩子的平衡能力。
    [材料]孩子或妈妈
    [游戏方法]
    ①妈妈和孩子对面站着，首先妈妈单腿跳给孩子看，妈妈疲劳了，这回叫孩子跳，一般6岁的孩子，能跳10～12次。
    ②孩子学会了，可以前后左右跳动，十分有趣。
    ③单腿站立，边跳边走，或者用脚尖站着，或者在一条线上跳，增强孩子的平衡感觉。