亲子游戏圈 

    手
    做法：
    (1)你能张开和握拢两手吗？紧握和充分伸开呢？
    (2)你能像布娃娃那样上下抖动手吗?
    (3)你能做大拇指转圈动作吗？先向右再向左。
    (4)你能用自己的手指“捻弄力大拇指吗？
    (5)你能两手掌向上做相互抓握的动作吗？
    头
    做法：
    (1)前后摆动你的头。
    (2)你能根据节奏左右倾斜头部吗?如挂钟的钟摆。
    (3)你能自左向右或自右向左使头部转圈吗?
    (4)你能多大程度地向后仰头？你看到了什么？
    (5)你能转动头部，用下巴接触左右肩部吗？
    (6)仰卧时你能把头抬得多高？
    (7)俯卧时你能把头拾得多高？
    (8)你能用多少方法活动自己的头部？
    肩
    做法：
    (1)你能把肩耸得多高？
    (2)根据节奏耸放你的肩部。
    (3)你能做肩部绕环运动吗？
    躯干
    做法：
    (1)你能多大程度左转，右转身体?
    (2)两脚开立，两手放肩上，你能向左，向右做屈体运动吗?
    (3)两手叉腰，你能做躯干的前屈后伸动作吗？
    (4)两手抱头，膝关节伸直，你能做体前屈动作，并用头触膝、踝、脚趾吗？
    (5)两脚开立，你能体前屈，并用左手触右脚，用右手触左脚吗？
    (6)从直立姿势开始，你能用多少方法活动你的躯干？
    手臂
    做法：
    (1)你能做体前手臂绕环运动吗？从小圈到大圈，先顺时针后逆时针。
    (2)你能做体侧的手臂绕环运动吗？
    (3)你能前后摆动手臂吗？能摆多远？
    (4)两臂上举时，你能做快速合掌，分手动作吗？
    (5)你能做用手臂爬绳动作吗？
    腿（倾斜或卧位）
    做法：
    (1)仰卧时，你能外展或里合大腿吗？（手臂也可同时做。）
    (2)仰卧时，你能抬腿多高？
    (3)侧身躺位时，你能抬腿多高？
    (4)你能使大腿平行地面，做前后左右的摆动动作吗？
    (5)侧躺位时，你能做腿的绕环运动吗？
    (6)你能用多少方法活动自己的腿？
    腿（站立位）
    做法？
    (1)你能做单脚平衡站立动作吗？闭眼做呢？
    (2)你能闭眼单脚站立10秒钟吗？
    (3)你能根据节奏抬放腿吗？
    (4)你能单脚站立，摆动另一腿吗？向左向右，向前向后，先慢后快，幅度逐步加大。
    (5)做给我看：两脚跟靠拢，并逐步外展脚前掌。
    (6)你能两脚前后站立吗？前脚跟紧靠后脚尖呢？
    (7)你能合拢脚尖，外展脚跟吗？