亲子游戏圈 

    平衡板
    要求：在平衡板上做各种活动保持平衡。
    开发目标：平衡能力。
    场地设备：综合活动场地，60厘米×60厘米的平衡板。
    参加人数：每组4~6人，一块平衡板。
    做法：如果小朋友在板上活动有困难，可在孩子视平线前放置一个目标，孩子们在做练习时可盯住这一目标。另外，每次做练习时应先让孩子体会和感觉一会儿平衡板的特点
    作业：
    (1)当你上了平衡板能注视某一目标吗？
    (2)当你平衡在板上时，能盯住某人吗？
    (3)在平衡板上你能用手摸自己的膝、肩、肘和头部吗？
    (4)做给我看：你在平衡板上用手接触了脚以后再起立。
    (5)你能在平衡板上单脚平衡吗？（左右脚）
    (6)当你在平衡板上时能捡起小球吗？
    (7)你在平衡板j：能传接球和拍球吗？
    (8)你能在板上转体，而朝另一个方向吗？
    (9)你能在板上做两脚分开，并拢动作吗？
    (10)你能在平衡板上做另外什么动作？
    踩高跷活动（罐头听盒做的）
    要求：在听盒高跷各种活动中保持平衡。
    开发目标：平衡能力，人体的空间感知觉，眼——手，眼——脚协调能力。
    场地设备：综合活动场地，每个小朋友一副罐头听盒高跷。
    参加人数：全班。
    做法：体会提高身体重心后的感知觉和平衡感觉。小朋友可从原地听盒高跷站立开始，逐步提高到行走和做各种活动。
    (1)抓住绳索：在听盒高跷上站立，保持身体平衡。
    (2)向前行走，行走时向前看、向上看。
    (3)用滑步行走。
    当小朋友掌握了这些技能之后，可接着做以下练习作业：
    (1)你能踩听盒高跷走上10步吗？向后走呢?
    (2)升高听盒高跷的高度，你能向前，向后走吗？
    (3)做给我看：踩着听盒高跷行走一个四方形。走成其他几何图形呢？
    (4)你能侧向踩听盒高跷行走吗？
    (5)你能踩着听盒高跷走成直线吗？
    (6)你能踩着听盒高跷一脚在先，另一脚在后行走吗？交换之后呢？
    (7)看你是否能踩着听盒高跷通过障碍物。
    (8)你能在听盒高跷上做单脚平衡动作吗？
    (9)你能在听盒高跷上捡起一只球吗？
    圆形平衡板
    要求：在进行圆形平衡板上的各种活动中保持平衡．
    开发目标：平衡能力，定向能力和协调能力．
    场地设备：综合活动场地，圆形平衡板。
    参加人数2每组4～6人。
    做法：因为这种平衡板成圆形，板与地面始终只有两点接触点，板绕圆心不停地滚动，所以难度要比正方形平衡板大得多。在圆形平衡板上的活动，两脚分开时较稳定，容易控制，臀部应随板的转动而转动，以此来控制身体的平衡。
    (1)你能向右转动3圈吗？转动10圈呢？
    (2)你能向左转动3圈吗？转动10圈呢？
    (3)当你在板上时，能边转动边拍球吗？
    (4)你能向右转动，听到口令后向左转动吗？
    (5)你能把两脚并得很近，分别向左向右转动10圈吗？
    “汽车内胎”弹性练习
    要求：在车胎上活动保持身体的平衡．
    开发目标：腿部力量和动力性平衡能力。
    场地设备：综合活动场地，大汽车内胎，垫子。
    参加人数：每组4～6人。
    做法：车胎外包上一层弹性布或橡皮布，车胎周围铺上海绵垫予，以保证安全。
    (1)你能绕车胎行走吗？
    (2)你能反弹车胎后落在垫子上吗？
    (3)你能反弹车胎落到车胎中央吗？
    (4)你能从一边到另一边地在车胎上跳跃吗？
    (5)你还能在车胎上做其他什么动作？