生活小窍门 

    寒冬腊月，北风呼啸，冰天雪地，冷气逼人，不胜其寒，人们常借助取暖设备来御寒。取暖设备的使用要注意防患于未然。旧式的取暖方法主要是室内装制火炉或室内烧火盆取暖，现代的电热取暖器是冬季防寒取暖比较理想的设备，但耗电量较大，市场出售的有大、中、小三种类型，用何种适宜，应以房间大小和家用电表的负荷大小而定。
    城市居民用冷暖两用的空调器取暖也日益普及，此时需要注意适时开窗换气，以保证室内空气新鲜。因为使用空调多门窗紧闭，室内污染空气不易排出，此时一方面应保证一定的新风量，对空调过滤装置应定期清洗和更换；另一方面就是间歇式开关空调设备，即仅在需要时开空调，其他时间则打开门窗，这样不仅节约用电，又创造了适宜的小气候，保证人体舒适感的需要，也有利于及时将室内污染的空气排到室外，并从室外引入人体所需要的空气负离子。必须在空调房间长时间工作的人员，则应增加到室外活动的时间。
    在取暖过程中，如不小心谨慎，经常会有一氧化碳中毒或火灾事故发生。一氧化碳是由煤炭、木炭、汽油之类含碳的物质燃烧时，因没有充分燃烧而产生的一种气体。这种气体无色、无味、无臭，很难被人所察觉，当人头昏、无力、眼前发黑，导致呼吸困难等中毒时才有所发觉，常常为时已晚。因此，如果用炉子取暖，必须安装通到室外的烟筒，并经常检查有无漏气、堵塞现象；室内要有良好的通气口，或经常开窗通风、保持空气交换，以防煤气中毒；最好在炉上烧水，调节室内湿度，以防干燥。室内烧火盆的取暖方式不太好，一是不清洁，炭灰会污染家具和室内空气，二是不安全，并且会引起干燥，使用时要在火盆架上放一壶水。用电热取暖器时，一般无须日夜使用，多在早晚开启使用，电取暖用多了对养生也不利，会减弱自身抗寒能力，容易感冒。遇有取暖中毒的病人，应该首先将病人安置通风处，然后解开衣领、裤带，放低头部，但要注意保暖，同时给病人嗅氨水或针刺人中等穴位，促其苏醒。如病人呼吸停止时，应一面做人工呼吸和胸外心脏按摩，一面迅速送医院急救，不能耽搁。