女人心事 江苏

    作为现代人，你既然踏上了社会列车，就不可能安闲悠逸，也难保终生平安无事。既然有可能遭遇某些不利于自己的突发事件，那就该学点“心理抗震”法，提高自己的心理抗震能力。
     （一）承认现实。要改变现实，就要承认现实。因为主观的或客观的原因，生活中发生了不利于自己的事情时，就应当勇敢地去承认。既承认它对自己生活、名誉、前途等所带来的巨大影响，又要承认它的发生在某种程度上是自己的失误，以后当力求避免。倘若不能勇敢地去承认这些已经存在的现实，心理上久久地被悔恨、气恼等情绪纠缠着，你就无法摆脱因心理失衡而造成的不良恶果的侵害。
     （二）坚定信念。平淡和顺境中生存的人们很少或根本未曾考虑过逆境来临怎么办，更无法正确解除逆境所导致的窘困。现代人所遭遇的突发事件往往是前所未有的，也是防不胜防的。因此，平常为人处事时，不妨把问题想得复杂些，设想一些可能出现的逆境和较为妥贴的“退路”。如果不幸来临，就应面对现实，以坚定的信念去处置，即使遭遇名声扫地、含冤受屈、他人冷眼等困境，也能尽快调整心态，重振旗鼓。