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各种花卉对人的心理和身心起着怎样的调节作用?

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楼主曾宝贝21 2012-10-16 12:37:16 引用

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    为了美化环境,丰富业余生活,搞好庭园绿化,或在晒台、阳台种点盆花,寄情于红花绿叶之间,可使人思想开阔,心情舒畅,生活更加美满幸福。自古以来,鲜花以其颜色.馨香、风采和风格,赢得了人们的喜爱。鲜花不仅能美化环境,净化空气,有益于人们的身心健康,而且还是人类生活中不可缺少的物质资源。花木不仅在于其形、色美化环境,使人心情舒畅,其香能令人心醉神往,而且种植花木还能促使人不断学习有关知识,掌握新技术;更可以活动筋骨,丰富生活情趣。调畅情志,活动筋骨,具有神形兼养之功。
    各种花卉对人的心理和身心起着调节作用。一盆彩色鲜艳正吐苞开放的月季花,给人以生机盎然和美的享受;一盆苍翠碧绿的石菖蒲放在案首,能使人眼目清亮,精神一振;一盆四季桂花置于窗前,微风吹拂着阵阵幽香,使人心旷神怡;一盆红果累累的天竹或金黄色的小金桔,放在庭院或阳台上,更使人有欢欣喜悦感。盆盆鲜花既能调节生活,又能使人浮想联翩。盆栽花卉不受场地条件限制,便于搬摆,利于欣赏。盆栽花卉要种植在特制肥土之中,每天浇水,定期施肥。有些人买了一盆花回家,开始几天还青枝绿叶,过了一些时候,叶黄渐脱,再过些时候整枝枯萎,有的则不开花。造成这种情况的原因很多,一般是浇水过多过勤,土壤过湿,根部吸收作用受阻,造成叶黄、叶落、枯萎现象;若是接连几天不浇水,植物又会干瘪。因此,对盆花浇水要根据气候温度、土壤质地、植株发育状态酌情淋水。一盆花天天浇水,年年浇水,土中氮、磷、钾和各种元素越来越少,因此要适当追肥,长枝叶时多施氮肥,开花时多施磷肥,追肥要勤施淡肥,不要将肥淋在叶面上,施肥前,盆土要干燥、疏松,第二天淋点水。同时还要有一定的光照,以促进其光合作用;每一二年要给盆花换肥土1次。
    科学家研究证明,每因到园林或绿色地带活动,可使耐力增加15%,使消除疲劳的时间缩短80%,在绿色的花园里,皮肤温度可降低1~2℃,脉搏每分钟可减少4~8次,呼吸慢而均匀,血流减慢,紧张的神经可以松弛下来,嗅觉、听觉和思维活动的灵敏性得到增强。树叶可吸收声波,减低噪声;树叶的光合作用又可净化空气;绿色还可调节神经的疲劳,保护视网膜,同时还有缓和神经紧张、使人安静的效能。现代人的生活无不受噪声灰尘所染,如若能培养养花的爱好,在庭院或阳台种些树木,养植草坪,盆栽花草,户外的体力劳动,既可调剂生活、美化环境,又能学到一些科学技术知识,提高艺术文化的素养,增添家庭乐趣。
    鲜花不仅以它的颜色令人赏心悦目,更主要的是,在花的香味中,含有一种既能净化空气、又能杀菌灭毒的物质——芳香油。当芳香油的气味和人的鼻腔内的嗅觉细胞接触时,立即通过嗅觉神经传递到大脑皮层,使人产生沁人心脾的快感。令人气顺意畅,血脉调和。不同的花朵,能产生不同的芳香油。有些花还可以分泌出植物杀菌素,使某些细菌致死。
    庭园在20平方米以上者属较大的庭园,可沿一二边围墙篱笆种一排冬青,以种起绿色短篱,使庭园绿意盎然;若利用墙边房基种植爬山虎、常青藤等攀缘植物,垂直绿化的庭园视野,便豁然增大。绿篱内当栽各种草木花卉,如迎春、月季、石榴、杜鹃、米兰、茉莉、菊花及各种观果花木。面积再大者可设小花坛或搭设葡萄架,或设花廊、花屏、花拱门,争取四季鲜花常开。庭园20平方米内的小庭园,不妨搞个小型艺术花坛,密植矮茎的宿根花卉,只要花色及高低相称,自然美观雅致。
    在晒台和阳台种花时,当以盆栽为主。晒台如条件许可,可置一较大的缸,内种葡萄一株,用绳与墙连结,任藤叶爬沿,到了夏天各种喜半阴半阳的花木,就可在其下遮阴,实是两利。晒台能搭建简易花棚的,更有利于植物过冬。阳台虽小,但陈设小型盆花,或陈放小型花箱花架还是别有情趣的。如在阳台通向房间的门窗两边,挂个简易花架或吊兰,就更显得花木郁郁葱葱。在阳台和晒台上种花,应谨防大风将盆吹落,需加设护花小铁栏杆,以免发生意外。同时,盆栽的花不宜过多过高过密,以免影响室内光线。

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