我爱中医 

    药茶是我国传统的保健养生方法，作用温和，效果显著。高血压肾病患者除了坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。
    高血压肾病的表现
    高血压肾病是中老年人的一种常见病。高血压肾病系原发性高血压引起的良性小动脉肾硬化（又称高血压肾小动脉硬化）和恶性小动脉肾硬化。早期表现为夜尿增多，继之出现蛋白尿，个别患者可因毛细血管破裂而发生短暂性肉眼血尿，一般无腰痛。常常合并动脉硬化性视网膜病变、左心室肥厚、冠心病、心力衰竭、脑动脉硬化、脑血管意外。恶性高血压则伴有心脑并发症，病情迅速发展，大量蛋白尿和血尿，肾功能迅速减退，甚至尿毒症。
    降压健肾的茶疗方
    菊花茶
     材料：菊花。
     做法：每次取菊花3克，开水冲泡即可。也可用菊花加金银花、甘草同煎。
     用法：代茶饮用，每日3次。
     功用：平肝明目、清热解毒、降血压、健脾肾。
    山楂饮
    材料：山楂。
    做法：每次取山楂果3枚，开水冲泡即可。
     用法：代茶饮用，随刚‘饮。
    功用：助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。
    荷叶茶
     材料：鲜荷叶。
     做法：取鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉即可。
     用法：代茶饮用。
    功用：降低血脂、降低血压，健肾利水。
    槐花茶
     材料：槐花。
     做法：将干槐花用开水浸泡即可。
     用法：代茶饮用，每天饮用数次。
     功用：清热解毒、降血压、健脾肾，对高血压病患者具有独特的治疗效果。
    首乌茶
     材料：首乌。
     做法：取制首乌20～30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后即可。
     用法：代茶饮用，每天一剂。
    功用：清热解毒、降血压、健脾肾。
    葛根茶
     材料：葛根。
     做法：将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后即可。
     用法：代茶饮用。
     功用：清热解毒、降血脂、降血压。
    莲子心茶
     材料：莲子心。
     做法：用莲子心12克，开水冲泡。
     用法：代茶饮用，每天早晚各饮1次。
     功用：降血糖、降血脂、降血压。
    决明子茶
     材料：决明子。
     做法：取决明子15～20克，用开水冲泡。
     用法：每天数次代茶饮用。
    功用：降血压、降血脂、清肝明目。
    桑寄生茶
     材料：桑寄生干品。
     做法：取桑寄生干品1 5克，煎煮15分钟后即可。
     用法：饮用，每天早晚各一次。
    功用：补肾补血、降血压、降血脂。
    玉米须茶
     材料：玉米须。
     做法：每次25～30克，用开水冲泡。
     用法：每天数次代茶饮用。
     功用：补肾降压。治疗因肾炎引起的浮肿和高血压。
    高血压肾病平常饮食需注意
     高血压病患者若没有进行及时的治疗，有可能引起心、脑、肾等脏器的并发症，而10%的高血压病患者都死于肾功能衰竭。所以，患有高血压肾病的人一定要定期或不定期进行肾病排查，通过早期检查及时发现、治疗肾脏病变。当然，光靠检查和吃药还不够，在平常的饮食中也要多加注意。
     患者要控制每日食盐的摄入量，不吃胆固醇高、油腻的食物，多吃芹菜、油菜、香菇、菠菜等有利于降压的蔬菜，少饮酒或不饮酒。