妈妈瑜伽苑 

    中药减肥是一中备受推崇的减肥方式，很多女性认为中药减肥减肥的同时还有调理作用。因此中药减肥备受女性朋友的喜爱。
    【治疗脾虚湿重的药物——五苓消肥汤】
    处方：白术10克、泽泻2克、桂枝6克、山楂15克、云苓12克、半夏9克、厚朴9克、玉米须35克、甘草3克、砂仁6克等药方。
    适应症：适用于治疗脾虚失健、运化失调、气滞血瘀、脾胃湿阻而引起的肥胖。
    药理作用：增强机体排泄能力和代谢功能，健脾益气利湿，消食化滞（消除饮食积滞），理气燥湿（用辛温、苦燥的药物祛除体内阴邪之气），消瘀祛脂，降低血糖，促进血液循环，有利于利尿，降血脂等，从而减轻体重。
    用法：每日服1剂，用水煎服，早晚各1次。
    【滋阴减肥汤】
    处方：丹参18克、桃仁9克、蒸首乌18克、泽泻10克、山楂15克、荷叶30克、丹皮18克、琥珀3克等14味药物。
    适应症：适用于治疗肝肾阴虚、水湿不化、脾失健运而引起的肥胖症。这种药物疗效显著，使一些因肝肾阴虚而肥胖的患者从中解脱出来。
    药理作用：滋养肝肾、活血化瘀，健脾利湿，疏通脏腑和经络功能，化湿消积，活血利尿，使痰、血瘀消除，从而有效地减肥。
    用法：将上述14味药物方剂用水煎服，每日1剂，分2次口服。