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带你品尝舌尖上的虾仁系列汤与面

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楼主天上的叶子 2012-10-02 10:37:50 引用

pengjop
    虾仁疙瘩汤
    主料:精粉疙瘩72克(折合面粉50克),鹰爪虾仁25克。
    配料:冬笋、冬菇、油菜各10克,鸡蛋20克,清汤400克。
    调料:酱油15克,味素、精盐、麻油,葱姜末各适量。
    制作: 1.将虾仁、冬笋、冬菇、油菜均切为0.3厘米小丁。
     2.勺置旺火上加汤烧沸,加虾丁,笋丁,冬菇丁,酱、盐和姜末。待汤沸后撒入疙瘩,再沸后,撇去浮沫,调好口味,淋入鸡蛋液。待蛋液成形浮起,加麻油,味素,葱花即成。
    特点:汤色金黄,疙瘩色白,烫滑鲜香。
    注:面疙瘩的制法:精粉500克,精盐适量,凉水约225克。
    将面粉放案板上,围成面圈,加少量盐,用凉水搅拌粘结成小块,然后搓揉成光洁面团。用湿洁布盖好略饧,擀成大张薄片,切为宽0.5厘米的长条,再切为小丁,用手搓成疙瘩。再用箩筛去干面粉即成。
    虾仁炸酱面
    主料:切面条550克(折合面粉200克),虾仁50克。
    配料:冬笋、黄瓜各30克。
    调料:白油35克,面酱50克,清汤、味素、精盐、葱、姜、麻油各适量。
    制作: 1.将虾仁切为0.4厘米丁,冬笋切为0.3厘米方丁。葱切花,姜切末。黄瓜切为长5厘米、粗0.3厘米丝。
     2.将面条用沸水烫熟,分别装入碗内。
     3.勺置中火上加白油烧热,用葱姜烹锅,加面酱煸炒出香味,再加虾丁、冬笋丁一起煽炒熟,加入清汤和调料搅炒。炒至原料与酱混合,淋入麻油,盛到面条上,放上黄瓜丝即成。
    特点:酱红色,酱香味足,鲜嫩滑软。

沙发令狐吹雪 2013-01-25 21:36:18 引用

ro1ewfly
    虾仁炒西芹不错,营养价值很高。
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