妈妈瑜伽苑 

    随着生活质量的提高，肥胖症患者的人群基数不断增加。今天小编给大家推荐几款中成药，方便服用，副作用还小。防风通圣丸（散）由防风、荆芥、薄荷、连翘、桔梗、川芎、当归、白芍等中药加工提炼制成。能够解表通里，疏风清热。一次6克（2包），一日2次，口服。适用于腹部皮下脂肪过多，脐部四周涨满型肥胖患者，对经常便秘者疗效更显著。消胖美由第四军医大学研制、生产。由柴胡等九味中药精制而成。疏肝解郁，健脾益气，利水胜湿，促进新陈代谢。成人每次口服4～8片，一日3次。适用于单纯性肥胖症，对单纯性肥胖者兼患高血压、高血脂者疗效更佳。减肥降脂灵由吉林省通化白山制药二厂研制。纯中药提制，处方不详。促进脂肪代谢，降低血脂。每日2次，每次4粒，饭前服，服后饮茶水l～2杯，1月为一个疗程。单纯性肥胖者，对中年人代谢功能衰退引起的肥胖及青年营养过剩者疗效更好。减肥降脂片由上海长征医院研制。由苍术、荷叶、大黄等中药加工制成。消食除积，祛脂减肥，促进新陈代谢，增强体质。饭前半小时服，每日3次，每次口服4～6片，2～3月为一个疗程。
    单纯性肥胖并伴有高血脂者，对中医诊断为脾虚湿阻型和胃热湿阻型肥胖患者效果倍佳。
    肥胖不仅仅违背了审美需求，而且不利于身体健康，肥胖引发的疾病不胜枚举。因此，结合运动和控制食量，努力减肥吧。