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楼主woniwo 2012-09-30 02:51:21 引用
宝宝每天摄取蛋白质，维生素，矿物质的量大约是我们大人的四分之一吧。每天为宝宝制作一款适合她吃的主食是非常的必要哦。
菜肉粥基本为多，平日里选择的时令的蔬菜，青菜，鸡毛菜，包心菜，茭白，冬瓜，西红柿，山药。一般洗干净切碎即可。
肉类，宝宝可以吃牛肉，猪肉，鲈鱼肉切成小肉泥，与蔬菜一起煮熟，少许有点烂更加好吧。
基本不放调料，有时候放点鸡蛋。宝宝吃的欢，家里人都开心。
再有就是蒸蛋，白馒头，绿豆汤，苹果，面包。都是宝宝爱吃的营养小食。我们每天交换着给她吃，方便的话买点营养佐泥，营养面条，手指饼干。在玩的时候也可以随时补充能量哦。
