我爱中医 

    气功防治疾病可以说它不同于推拿、药物、针灸、手术等治疗方法。因为在这些方法中患者均处于被动地位，气功则是强调自我主动的投入，即按规定的要求，遵照要领进行自我锻炼，通过意识主导，呼吸调节和一些具体的身形动作，从而达到调整身体内部的功能、增强体质、防治疾病、健康身心的目的。这种自我身心锻炼的优越性，随着科学的发展，越来越被清楚的认识和引起广泛的重视，如近年来，心理和生理关系特别是大脑皮层以及下丘脑功能与心理状态的关系，引起人们的极大关注，有关科研资料表明人的不同心理状态能够明显地改变其生理机能活动，如精神情绪活动引起大脑皮层机能活动的改变，可导致下丘脑相抗衡的反应即：警戒反应与应激反应，就是说，情绪上应激性刺激引起交感神经活动过亢，导致机体内部一系列的异常反应，久而久之会引起疾病的发生或原有疾病的发展，反之，通过气功这种意气形的全面锻炼，尤其强调意念的独特方法，自我来调整精神情绪活动，导致松弛反应，缓和或中断具有潜在破坏作用的反应，加强并改善大脑皮层兴奋和抑制过程相互转化能力的稳定性，促使紊乱的皮层功能得到调整，进而使整个机体包括被称之为“人体内环境稳定综合性控制站”的下丘脑功能均得到相应调整，使机体处于最佳的工作状态。概括的说，人体是一部完整的自我调节控制系统，人体本身有着自我调节的生理机能，有的人之所以体弱生病，是由于其自我调节的生理机能不能充分发挥的原因，从而使机体体内处于不平衡，那么，人体这个自我调节的生理机能的动力是什么？据气功养生的理论认识，就是人体自身的内气，亦即通过气功的方法疏通经络，调和气血，加强人体的真气充实与调动。就是在“正气存内”时，人体才能处在这个自我控制系统正常发挥，亦即“邪不可干”的健康状态。因此，可以看出人体真气的蓄积是不可能被动的获得，也只有身体力行，坚持不懈的进取，方有可能获得。