小儿按摩学堂 

    带状疱疹多见于成年人，由水痘病毒感染引起，患过水痘的人是水痘病毒的携带者。水痘病毒进入人体，发生水痘或呈隐性感染，以后病毒潜伏于人体，当精神紧张、压力大、亚健康、日照时间太久时可激活潜在的病毒，引起感染。发病时一般先从身体或面部皮肤一侧开始疼痛，紧接着出现大量小的疱状水痘。有时也会有头痛和发热。疱疹一般需要数周时间消失，但是局部疼痛会持续数月。
    及时就诊
     一旦感染带状疱疹就应去看医生，在没有感染到眼睛之前尽快就诊。
    自己如何做
     当你感染带状疱疹时，以下方法会让你舒服一些。
     多休息有助于尽快恢复。
     如果发热，须多饮水。
     吃止痛药可缓解病痛、头痛和发热。冷敷（在冰水中浸泡一块布，然后敷于患处）可帮助你减轻疼痛。
     如果身上起疱疹，用微温的水洗浴，每天2~3次。洗浴时加入碳酸氢钠（食用碱）或燕麦产品可减轻皮肤疼痛。
    寻求进一步医疗建议
     如果有下列情况，应再次就诊。
     疱疹变成脓疱并扩散或蔓延。
     严重的头痛和呕吐。
     止痛药难以缓解疼痛或水痘消退而疼痛仍未缓解。
    药物治疗
     止痛药 能减轻发热、疼痛，可服对乙酰氨基酚、阿司匹林或布洛芬。如果需要快速减轻疼痛，可同时口服对乙酰氨基酚和可待因复合剂。具体用法可咨询药剂师。
    天然制剂
     碳酸氢钠 可以止痒。2/3浴盆的水加入4勺（大约1杯）碳酸氢钠。
     燕麦产品 可缓解皮肤瘙痒，减轻疼痛。洗澡时加入燕麦精油或利用燕麦乳液代替肥皂洗涤。
    预防
     避免发作如果你易感染带状疱疹，尝试以下方法。
     一旦你感染了带状疱疹，应释放压力，尝试深呼吸，放松肌肉以帮助你缓解症状。
     避免强光直射你的皮肤。