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楼主我爱淘喜宝宝 2012-09-03 14:36:48 引用
如果发现你或身边的人上火了，要赶快采取“清火”措施，下面几种食疗清火法可供参考。
1、喉干嗓哑：饮淡盐水、饮橘皮糖茶。
2、咽喉肿痛：嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱、醋加同量的水漱口可减轻疼痛、用一匙酱油漱口，1分钟左右吐出，连续3-4次。
3、口长水泡：切几片生姜入口细嚼，可使水泡慢慢消除、生嚼1-2瓣大蒜或蒜叶，水泡便可渐渐消失。
4、咳嗽有痰：桑树皮10克，甘草、竹叶各5克，洗净入锅，加水适量煎服，可治清晨多痰。
5、清除体内多余的火：生姜1块切碎，鸡蛋1个，香油少许。像煎荷包蛋一样，把姜和蛋一起用香油煎熟，趁热吃下，每日2次。
这些可都是上火引起的哦，不要轻易小看了上火，不过这些降火的食疗方法看起来还挺简单方便的，您不放回去试试吧，不用吃药也能把你的火气赶走了。
1、喉干嗓哑：饮淡盐水、饮橘皮糖茶。
2、咽喉肿痛：嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱、醋加同量的水漱口可减轻疼痛、用一匙酱油漱口，1分钟左右吐出，连续3-4次。
3、口长水泡：切几片生姜入口细嚼，可使水泡慢慢消除、生嚼1-2瓣大蒜或蒜叶，水泡便可渐渐消失。
4、咳嗽有痰：桑树皮10克，甘草、竹叶各5克，洗净入锅，加水适量煎服，可治清晨多痰。
5、清除体内多余的火：生姜1块切碎，鸡蛋1个，香油少许。像煎荷包蛋一样，把姜和蛋一起用香油煎熟，趁热吃下，每日2次。
这些可都是上火引起的哦，不要轻易小看了上火，不过这些降火的食疗方法看起来还挺简单方便的，您不放回去试试吧，不用吃药也能把你的火气赶走了。