时尚妈咪 

    痘痘怎么也去不掉，不请自来，一次又一次，让多少爱美的女孩苦恼，现在居然出现奇怪的长痘原因，水果吃多了长痘痘，出汗后冷水洗脸长痘痘，用洗面奶洗脸后长痘痘等，真是让人郁闷不堪。
    1、 水果吃多长痘，痤疮，俗称“痘痘”，又叫“面疱”“粉刺”“酒刺”“暗疮”等，是最常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。而葡萄、香蕉、西瓜这类水果糖分比较高，大量食用后在体内转化为葡萄糖，可以使得人体内的荷尔蒙含量发生变化，刺激皮肤毛囊内的油脂生成增加，使得皮肤呼吸不畅，但是“如果已经长痘痘了，西瓜一天最好吃一块，蜂蜜就别吃了，其他诸如葡萄、香蕉，最好先暂时别吃或者少吃，可以用火龙果、猕猴桃、胡柚、草莓，可以用来代替食用。”
    2、 出汗冷水洗尽也长痘，汗出多了脸上黏黏的，用冷水冲洗一下是最好不过的，又舒服又能降温，可是图一时的凉爽，却忽略了满脸的汗水，面部皮肤温度相对较高，在没有完全冷却的情况下，忽然受到冷水的刺激，会引起面部皮肤毛孔收缩，致使毛孔中的油污、汗液不能得到及时清洗，就会堵塞毛孔，造成毛孔扩大，敏感的肌肤甚至可能会因此急性发炎，油性皮肤更易出现粉刺和痘痘。
    3、 洗面奶最好一天用一次，常常用洗面奶而导致皮肤过敏、发炎来就诊的有很多。有些甚至觉得不用洗面奶洗脸就没把脸洗干净。其实洗面奶本身是碱性的，人体皮肤有一层保护膜的，过度的清洁就会破坏了这层保护膜，打破皮肤的水油平衡。 一般来说，早上只要用温水洗脸即可，晚间可用清洁产品，一天用一次洗面奶或者隔天用一次洗面奶比较适宜。到了周末，最好让皮肤休息一下，什么产品都不要用，让皮肤得到自然呼吸。