生活小窍门 

    人们只要细心思索一下就会发现，自己也经常处在这种异常功能反映在生活的事实之中，比如当你遇到一个非常危急的场合，你也会产生平时不会有的不可思议的巨大力量；一个紧急关键的时刻，你也会产生所谓情急生智的机灵和智慧，而只要你再留意的观察一下，从古到今，这种现象的存在是数不胜数的。
     现代科学告诉人们，在万物之灵的人类机体中，确实蕴藏着各种潜在的力量和能力，用物理学的推测，一个平常人手臂二头肌的肌纤维其充分的作用，也即其最大的负荷力量是二吨而不是几十公斤；而人体的200多亿个脑细胞。正常人的智力开发应用只是其中的百分之五至七，睿智聪慧的学者与伟人，其脑细胞的应用亦未能超过百分之十；如此等等，就象拥有贮以无尽宝藏的房间，但未能找到合适开锁的钥匙一样，对于机体内部潜在的巨大能力，人们亦未能掌握随意调动其的技巧和关键。
     那么，怎样才能随心所欲地调动和发挥机体的各种能力呢？随着人体科学的发展和探索，气功锻炼被认为是解开人体奥秘的钥匙和对人体潜能开发最具前景的方法。从现实许多气功现象可以看到，训练有素的硬气功师，瞬间调动起的力量，可以“腹托千斤”，可以“头断石碑”，而于身体丝毫无损，更有经过长时间的气功锻炼者，身体产生了超乎常人的功能变化，如有人可以“遥感探测”，有人可以“透视内脏”等。其实溯源上古名医扁鹊得益气功锻炼，而具有诊治疾病时能洞知病人五脏六腑，并能隔墙看见另一方人物的描述；战国时期《列子•仲尼篇》载有亢仓子练功达到高度入静时，能听见千里之外芥蒂之音的记载。解释这些特异功能的产生，用亢仓子对鲁候的话说，是在于，“体合于心，心合于气，气合于神，神合于无。”就是说，练功时通过调形、调息、调心达到全身放松。而意气结合，使得精神内守，任何杂念都消失，进入一种以“一念代万念”的专一境界，此时体内真气循经络运行畅达，气血转化迅速而神思灵敏，这样神明所到，便可产生平常不可思议的功能。从现代科学角度来看，高度入静时，大脑机能处于高度的同步状态，这样不仅使大脑皮层功能得到调整，而且机体的“储能性”效应也相应加强，信息传导愈为迅速，此时就会使平常自身较难或不能感知的体内微弱信号放大并呈现出来，传递给中枢，从而发挥意识下的自我调节的作用，激发和诱导出体内某种特殊的功能来。
     当然，机体内存在着的各种潜能，并不是人人都可以通过气功锻炼激发出来的，即使具有这种功能者，也并非完全通过气功的诱导而产生。须知人体的个体差异有别，机体内环境和所处的外界环境的因素也不尽相同，这些都是对身体特殊功能的产生有着重大的影响。从目前观察中，只是发现气功的效应，除千姿百态的气感和意趣盎然的入静境界外，还较易出现这些超凡入圣的本领而已。但以气功的方法探索自我，以使人类本身具有更加完善、强大的能力，这毕竟还是一个令人神往和值得努力追求的方向。