时尚妈咪 

    谁说大饼脸是与生俱来的，想要瘦脸很简单，吃吃喝喝就出来。
    坚果：可使支撑脂肪的肌肉纤维变得强壮有力。
    冬瓜：利水消肿，可帮助排出体内的毒素和多余的水分。
    柠檬：可软化并清洁皮肤，增加脸部弹性。
    红豆汤 ：不加糖的红豆汤，去豆只喝汤，能有效地排出身体多余的水分。
    鸡肉：虽然肉粗，但肉质瘦，是十分理想的瘦身、瘦脸食品。
    乌龙茶、黑咖啡：不要加奶加糖，对肌肤的光泽和弹性很有效，半熟时食用效果最佳。
    菠菜：含有丰富的钾及维他命a和c，但不能过度烹饪，容易流失。
    豆苗：不要小看他，营养丰富，不仅利于消除水肿，还可以强化咀嚼效果，很瘦脸哦。
    胡萝卜：估计很多人都不喜欢吃，但他绝对的美容瘦脸哦，每天早上榨一杯，加点蜂蜜，很不错哦。
    纳豆：估计很多人都没听说过，可以去超市问问，在日本，这是早餐必需品之一，除了含有丰富的钾之外，还能使人健康长寿哦。