育儿早教0-3的幼儿智力开发 

    生活自理能力提高练习
    1 怎样训练宝宝自己坐盆大小便
    　　专家解答
     满l岁的宝宝可以独立行走，并能听懂爸爸妈妈的话了，从此爸爸妈妈就可以训练宝宝自己坐盆大小便。训练宝宝自己坐盆大小便最好选择在温暖的季节，以免天气寒冷宝宝的屁股接触冰冷的便盆时产生抵触情绪。
     一般来讲，1岁多的宝宝一天小便约10次。爸爸妈妈首先应掌握宝宝排尿的规律、表情及相关的动作等，发现宝宝有尿意后立即让宝宝坐便盆。逐渐训练宝宝在排尿前向爸爸妈妈作出表示，如果宝宝每次便前主动表示，爸爸妈妈要及时给予鼓励和表扬。同时，由于气候温暖，宝宝出汗多，小便少，间隔时间也比较长，爸爸妈妈对宝宝大便的规律比较容易掌握，方便让宝宝练习坐便盆。
     1岁以后，宝宝的大便次数一般为一天1～2次，有的宝宝两天一次，只要宝宝大便很规律，大便形状也正常，就不必过于担心。大便前宝宝往往有异常表情，如面色发红、使劲、打颤、发呆等。只要爸爸妈妈注意观察，就可以逐步掌握宝宝大便的规律。让宝宝坐盆大便的时间不宜过长，一般以不超过5分钟为宜。
     贴心小叮咛
     开始训练宝宝坐盆大小便时，爸爸妈妈可以在宝宝旁边给予帮助，随着宝宝的逐渐长大和活动能力的增强，以后宝宝就学会自己主动坐盆大小便了。便盘在用后要及时清洗和消毒。
    　　　宝宝的睡眠时间有哪些特点
    　　专家解答
     大多数的宝宝满1岁以后，每天睡眠14～15个小时就可保证宝宝身心健康的需要。在具体时间的分配上，一般为白天睡1～2次，每次2～2.5个小时，夜间再睡10个小时左右。