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新妈妈怎样才能预防孕斑

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楼主蓝色基地 2012-08-10 17:10:58 引用

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    孕妇在怀孕后期,由于各种激素水平的上身,颈部、脸部的中央、额头或口部周围都会对称的产生一种不规则的色素沉着,形成了孕斑,这种孕斑或许会在分娩后逐渐消失,但是也有可能持续的留在脸部。为了彻底杜绝这种可能,所以新妈妈们为了自己产后的面子问题,一定要做好孕斑的预防。
    (1)减少阳光的照射
    避免日光照射,可以减少皮肤色素加深。黄种人的肌肤一经日光照射,就会制造使皮肤不易被晒伤黑色素,这是因为因为黑色素能阻挡紫外线,保护皮肤。为了不长出孕斑,在上午十点到下午三点之间,以及雨后第二天,或者是紫外线强烈的时候,孕妇尽量避免外出,若要外出一定要做好防护措施。
    (2)按摩皮肤
    按摩能够帮助皮肤运动,促进血液和淋色循环,保持皮肤清洁。
    (3)补充维生素
    多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素C。维生素B能促进皮肤的新陈代谢,保持良好的血液循环。维生素B6则可改善皮肤干燥的情况。
    (4)不宜浓妆
    孕妇不适宜画浓妆,浓妆会使孕妇难以忍受。孕妇应选择保养性高,刺激性小的化妆品。

沙发etdEVdhCp 2013-02-01 12:06:23 引用

etdEVdhCp
    我不要有孕斑啊!

藤椅小木爱逛街 2013-02-03 11:07:57 引用

eaiwih6480
    现在就要开始预防了。
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