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维生素A补充多少适宜 是否越多越好

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楼主呆瓜三人组 2012-07-28 12:35:48 引用

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    对于维生素A缺乏症患者,应及时给予补充,但绝不是补充越多越好,应控制摄人量,否则会发生维生素A过多症。维生素A过多症可以分为两类,一类是在过多摄取1~2小时后发病的急性中毒,另一类是连续数月以上服用过多维生素A而导致的慢性中毒。
     急性中毒的主要症状是颅内压增高,出现呕吐、头痛、意识障碍等,发病超过24小时后可引起病人全身皮肤脱屑,眼底检查可发现淤血性乳头,婴幼儿还可引发精神不振、失眠、嗜睡、惊厥、前囟隆起等症状。但这些症状是可逆的,在停止服用维生素A后1~2天便可自行消除。急性中毒在小儿常见,成人则少见。
     慢性中毒症状除了有与急性中毒相同的神经系统功能障碍外,还有全身乏力感,消化系统、皮肤和骨骼的症状,以及肝脾肿大等。神经系统的症状是一种类似脑肿瘤引起颅内压升高为主的假性脑瘤病,一般成人症状轻于小儿。消化系统症状主要是食欲不振、呕吐、便秘等。皮肤粘膜症状先是皮肤干燥、瘙痒,随后出现皮肤脱屑,皮脂溢出,口唇龟裂,舌痛和出现水疱等。此外,还可以产生四肢疼痛而引起步行困难。
     维生素A引起中毒的剂量因人而异。二般来说,婴幼儿摄人量在75~90毫克时会引起中毒,成人则需250毫克以上才会引起急性中毒;每日给药5~25毫克,连续服用数月乃至2年才能引起慢性中毒。如因误服超过剂量而引起急性中毒时,应立即进行催吐、洗胃、导泻处理,静点1 0%葡萄糖或糖盐水,并口服大剂量维生素C ,慢性中毒者应停服维生素A及禁食含维生素A多的食物,大部分中毒症状都可在停止摄取维生素A后1周内消失,但皮肤脱屑和骨骼病变康复较慢,往往要持续数月。

沙发言渡寒谭 2012-08-07 15:34:07 引用

qrlhv80
    不管是维生素A还是B多得补,什么都不能缺。

藤椅倩倩小公主 2012-09-14 20:03:42 引用

uypazk2009
    什么东西都得适可而止,不宜过多也不能太少。
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