我爱中医 

    卵巢长久地被忽视，她一直默默无闻地调节着女人体内的激素，调节着月经周期。我们丰满的双乳、纤细的小腰、上翘的臀部、光滑的皮肤、柔亮的头发、窈窕的身段、愉快的性爱、充足的女人味等，全部都是卵巢的功劳。为了女性的生育功能，卵巢每个月还需要生产一个卵子，促使月经的形成。如果体内激素水平紊乱，月经周期被打乱，卵巢就很容易生病。
     首先，我们来检查一下自己的卵巢功能到底怎么样。你的月经周期一直很准吗?你是否一直都睡得很沉很香?你的情绪一直都很平静吗?你从来都不会有猜疑之心?你对于冷热疼痛的感觉都很敏感吗?你的皮肤状态一直都很好?你很少感到头晕、疲倦或者头痛?性生活很让你满意?
     回答的“是”越多，卵巢越健康；“否”越多，卵巢越衰老。卵巢癌症是所有妇科疾病中死亡率最高的，其原因就在于，大家都忽视了卵巢的存在。
     保养有没有用?需要说明的是，现在很多美容院都提供卵巢保养，但基本上就只是用精油在小腹进行按摩，确实有保健的效果，对内脏器官也有好处，但是这绝对不是所谓对卵巢的保养，而只是炒作一个概念而已。而且美容院所使用的精油多是洋甘菊、茉莉、玫瑰和鼠尾草这一类，其功能是抗敏感、舒缓、消炎，跟卵巢根本就无关。
     保持卵巢的健康，关键还是要靠自己。对卵巢造成最大伤害的是压力，这也包括不良的情绪。除此之外，肾脏和肝脏是卵巢能量的源泉，要合理补养肝肾，调节脾胃，补充体内的元阳，保持气血充足，全面地滋养卵巢。
     只要卵巢保养得好，早期衰老就会自动离开你，皮肤会变得光滑细致，白里透红，有弹性，胸部紧实、丰满、圆润，身材、脸型都恢复漂亮，年轻又重新回到你身上。