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产后减肥运动是王道+【产后恢复在行动】

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楼主sammychung 2012-07-22 00:41:22 引用

sammychung

话说我怀琳琳的时候,因为琳琳的乖巧,我在孕期没有什么不适,胃口特别的好,于是体重从87斤一下子飙升到生产时候136斤,整整重了49斤.49什么概念?哇是原来的体重的一般有多啊,太恐怖了吧。

在坐月子期间,我并没有瘦下多少,体重还在120斤徘徊。


不过休假一个半月后,我开始上班了,中午回家喂奶,为了省下公交车费,每天来回4趟骑单车,平均每个月瘦下10斤,到了琳琳6个月大的时候,我体重已经远远低于怀孕前了,琳琳6个月大的时候,我体重只有82斤,知道现在都一样。

说句老实话,要上班,要照顾孩子,劳心劳累,哪里有肥肉滋生的机会和空间?
每个人都问我如何瘦的那么快,我还是那句:运动是王道,我就是典范了啊。
放假时候骑着单车带着琳琳到处去,既可以减肥又可以促进母女感情何乐而不为啊。
现在低碳生活当道,我们也一起来运动,环保过生活过日子吧。

沙发加冰可乐006 2012-07-22 07:36:25 引用

jbkl006

天啊 真是太羡慕宝妈了哟

藤椅萌萌哒小点点 2012-07-22 09:42:37 引用

gyhgx

82 斤啊 真是羡慕

板凳沁入心脾 2012-07-22 10:03:17 引用

Emily0725
皓d妈于2012-07-22 09:42:37写道:

82 斤啊 真是羡慕

 

报纸darling10000 2012-07-22 11:04:38 引用

darling10000

骑单车就可以这么快减下来哇,那我要学单车

地板高兴妈妈22 2012-07-22 11:18:25 引用

cl8831

居然瘦到82斤啊

7楼尕さ莁蔢QQ 2012-07-22 11:36:32 引用

qq34095273ci27

太瘦拉,不要减了,要增肥了

8楼sammychung 2012-07-22 11:40:13 引用

sammychung
加冰可乐006于2012-07-22 07:36:25写道:

天啊 真是太羡慕宝妈了哟


我天天骑单车上下班的

9楼槑槑QQ 2012-07-22 11:58:14 引用

qq31955245ci56

我感觉亲这样太瘦了,成为妈妈了,又要上班又要带宝宝觉得太瘦了不好

10楼冰冰精灵 2012-07-22 12:18:37 引用

JNDDMM

瘦的好快( ⊙ o ⊙ )啊!

11楼天蓝123 2012-07-22 12:26:28 引用

chencm1123

是啊,还是要储存点脂肪吧,不要太瘦啦

12楼♬轩妈♬ 2012-07-22 13:50:59 引用

JIE8104

天啊 羡慕死人了 才八十几斤啊

13楼优哒哒 2012-07-22 13:53:48 引用

linmin728

是不是太瘦了啊,要吃好一点啊。

14楼哈呼呼 2012-07-22 14:03:01 引用

xuelala001

宝妈是不是太瘦了呀,要增肥呀

15楼ta来了 2012-07-22 15:55:02 引用

aking610134

很瘦哦,要增肥

16楼小康子妈咪 2012-07-22 17:10:49 引用

windyleekang
皓d妈于2012-07-22 09:42:37写道:

82 斤啊 真是羡慕

 

17楼古承希 2012-07-22 17:13:44 引用

GuChengX

天肋,这是我没怀宝宝以前的体重了..羡慕呀

18楼培森妈妈 2012-07-22 17:38:44 引用

qinqin1255

82斤,会不会太瘦了,得多吃点

19楼我是小傻瓜 2012-07-22 18:28:02 引用

pjz717

对,啥时候都要运动。

20楼sammychung 2012-07-22 23:21:09 引用

sammychung
皓d妈于2012-07-22 09:42:37写道:

82 斤啊 真是羡慕

现在都保持这个体重呢

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