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楼主家有灵宝 2012-07-09 13:35:59 引用
相信你的身边肯定会有这样的人，脸模子都不丑，但是他的那对大眼袋确实是毁了他。眼袋特别影响人的美观，眼睛是心灵的窗口，但是它像一个大水囊一样附在眼睛下面是在是令人讨厌。但是并不是没有方法去改善这种情况，现在就来教教大家一些改善的方法。眼袋，就是下眼睑浮肿，由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而疏松，很容易发生水肿现象。眼袋的形成，有遗传因素，也有因肾脏有病、怀孕、睡眠不足或熬夜、疲劳等造成的。如果眼睛缺乏运动，平时总是一个表情，也会产生眼袋和皱纹。
(1)要保证充足的睡眠及良好的睡眠质量，睡前少喝水并将枕头适当垫高。
(2)经常吃胡萝卜、动物肝脏、豆类等富含维生素A和维生素B2的食物。
(3)经常做眼部放松运动。做法是：首先眯起双眼，用食指和中指按住眼下部分肌肉，稍用力将其由两侧推向鼻梁，保持10秒钟后复位；然后令眼部肌肉放松，开始抬起眉毛，将眼睛尽量睁大，持续几秒钟后尽量紧闭双眼，并使鼻眼周围的肌肉缩向一处；最后放松眼部，闭着双眼让眉毛上抬。
(4)在化妆时用暖色粉底调整脸面肤色，眼袋部位的用色要与脸面肤色协调，切忌在眼袋处涂亮色，否则会使眼袋更明显。
相信你注意了这四点，对你改善眼袋现象有主要的帮助作用。
(1)要保证充足的睡眠及良好的睡眠质量，睡前少喝水并将枕头适当垫高。
(2)经常吃胡萝卜、动物肝脏、豆类等富含维生素A和维生素B2的食物。
(3)经常做眼部放松运动。做法是：首先眯起双眼，用食指和中指按住眼下部分肌肉，稍用力将其由两侧推向鼻梁，保持10秒钟后复位；然后令眼部肌肉放松，开始抬起眉毛，将眼睛尽量睁大，持续几秒钟后尽量紧闭双眼，并使鼻眼周围的肌肉缩向一处；最后放松眼部，闭着双眼让眉毛上抬。
(4)在化妆时用暖色粉底调整脸面肤色，眼袋部位的用色要与脸面肤色协调，切忌在眼袋处涂亮色，否则会使眼袋更明显。
相信你注意了这四点，对你改善眼袋现象有主要的帮助作用。
