刀开力同肩宽,
垂直地面不能偏,
两臂侧垂膝要弯,
重心前倾目视前。
摆臂移动再抬腿,
侧向落刀重心行,
两个动作要连贯,
滑行起来就平稳。
跑跳动作是后蹬,
轮滑侧蹬是根本,
后轮发力是基础,
全轮蹬地出战绩。
单腿支撑滑的远,
后引前收有发展,
腿臂动作协调好,
速度快得不得了。
要想滑行速度好,
三大要素才是宝,
低姿势、高频率、大幅度,
样样应该不准少。
少儿轮滑学得快,
体小骨软不怕摔,
夏学轮滑冬滑冰,
子乐父笑身体好。
勇敢顽强不怕苦,
培养少儿意志强,
智慧体强本一家,
轮滑运动全都拿。
轮滑摔交不奇怪,
护具带好摔不坏,
摔时两臂会支撑,
骨折受伤不可能。
欢迎大家来学习,
共同提高出成绩。