职场新妈妈  

    月经前白带增多，细心的妇女也许会发现：月经前后2～3天，白带多，黏稠。月经中期（排卵期），白带多，稀薄，同时伴有全身疲乏无力现象，这是由于月经前和月经中期接近排卵时，由于宫颈内膜腺细胞分泌旺盛，宫颈黏液多，白带也多；怀孕后雌激素水平增高，阴道黏膜渗出物及宫颈黏液增加，白带较多，但以上白带多不伴有颜色的改变，基本还是白色透明或灰白颜色的，也没有臭味。
     对于生理性的白带增多，平时经常用温水洗一洗外阴，保持外阴清洁和卫生，就可以了。排卵期白带增多，有部分人在排卵期有白带增多现象。
     如果是白带量多，像月经来潮那样流，或者像豆腐渣那样如凝乳状，并有阴部奇痒，这时多半是生殖器官有病，引起的病理性白带增多，应去医院就诊，看看是否由于不注意个人卫生而感染了滴虫或霉菌，阴道发炎。白带异常的女性，在饮食上要少食辛辣、油腻、生冷的食物，可多吃莲子、大枣、山药、薏苡仁、冬瓜仁等补肾健脾和清热利湿的食物。如为脾虚和肾虚所致的白带质稀、量多，可以选用扁豆、白果、蚕豆、绿豆、黑木耳、胡桃肉、淡菜、龟肉、芹菜、荠菜、乌鸡、乌贼骨、鸡冠花、马齿苋、石榴、鲑鱼、赤小豆等进行食疗。