母乳最好 

    女性妊娠以后随着孕周的不断增长，乳房开始逐渐的变化。妊娠早期，乳房便开始增大，充血明显。孕妇有乳房发胀甚至刺痛的感觉，在增大的乳房表面可见到明显的淡蓝色浅静脉，这时乳腺的腺泡增生使乳房变得比较坚硬质韧，乳头增大变黑，容易发生勃起。乳晕着色变黑，面积增大。在乳晕上的皮脂腺肥大形成散在的结节状隆起，称为蒙氏结节。

     在孩子出生以前，使乳房做好哺乳的准备十分重要。乳房是很敏感的器官，在孕晚期和哺乳期，由于乳房增大，血管增加，支配的神经也增多，变得更加敏感。因此，在孕期增加乳头的适应性是十分重要的。在孕期可用手按摩乳房或用毛巾擦洗乳头，但要注意动作不要过于粗暴，一旦发现刺激乳头引起了宫缩，就应停止，以防发生早产。

     乳头应该保持清洁和干燥，但最好不要用肥皂水或酒精清洗乳头，因为这样会使乳头表面的天然润滑物被洗掉，而导致乳头干裂。

     在整个孕期都应该根据乳房的大小来调换胸罩的大小和杯罩形状，并保持吊带有一定拉力，将乳房向上托起，以保证血液循环通畅，以及避免乳汁潴留淤滞，防止日后乳房下垂。最好使用纯棉质地的胸罩，可以穿胸前有开口的喂奶衫比较方便。如果遇到乳房上有硬结或局部红肿，甚至发热，可能患有急性乳腺炎，应及时去医院就诊。