产前准备圈

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孕早期要保持轻松愉快,赶走无用焦虑

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楼主幸福的开心果 2012-05-27 10:37:39 引用

mmupafp123
    孕早期,很多准妈妈对将要发生的事情有一种担心和恐惧心理,会担心有没有能力孕育-个健康聪明的小宝宝。尤其是她们接触了对胎儿不利的因素,如电脑、装修材料、药物、宠物、病人,就更加担心不知道对胎儿是否有影响、引起胎儿畸形:或者是意外怀孕.没有心理准备;或者是没在佳时机怀孕,如年龄太大、季节不好等……这些都使孕妇容易处于一种焦虑的状志。另外,在妊娠初期的妊娠反应,如恶心、呕吐、厌食、气闷、腰痛等大多会持续一段时间,这会使孕妇情绪恶劣、烦躁,甚至发火。

     我的很多玩具周围的小朋友都没有……”她会回忆自己童年,突然有些愤愤道:“可是,我妈超生了我妹之后,我的生活就好像彻底被改变了。为了交罚款,新房也卖了,家里的经济一下子就跌入低谷。那时我6岁,记得妈妈买了几个香蕉,还要藏起来,怕我一次吃完了…一”当她说这些时她伤心委屈得像个孩子。

     孕妈有时自己也还是孩子。非常需要爱。在她眼里,香蕉、玩具代表着爸爸妈妈的爱,这些物质的缺乏伴随的是父母爱的减少,所以她得出结论:通过挣钱就可以有物质了,物质多的时候,爱就多了,她所缺失的爱就会回来。

     她长大后非常努力,不断地努力工作挣钱,她在潜意识里是希望从物质的充分获得中找回童年失游的爱。虽说现在她成年了但是,她的认知还是停留在童年,她的核心信念仍然是“没有物质就是没有爱”。她总是感觉自己是缺爱的小女孩,虚弱无力,难以担当起一个母亲的责任。

沙发吧吧哺!! 2012-06-11 20:32:28 引用

suiymoqju0
    其实心情好,比什么保养都好。孕妈就是需要保持心情愉快,才能让胎宝宝健康成长。
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