家有老人 

    人到了老年的时候，鼻黏膜以及下鼻甲是会出现渐渐萎缩的情况，里面的血管也会慢慢的减少，在鼻子里面的海绵样血管体是会有退化的情况，看起来是非常的单薄。在老了之后，是会变成苍白色，是很容易有流鼻血的情况。这个时候就需要好好的来进行预防。其实老年人遇到这样的情况害死比较的正常，要是有少量的流出的时候，可以缓慢的流出或者是滴出；要是有大量的话，鼻孔里面很有可能有流血不止的情况。主要的是应该从以下的几个方面来进行。

     遇到了这样的情况，一定不要惊慌，因为要是很紧张的话，是会使血压出现上升的情况，是会增加出血的量。这个时候，可以使用手指来压迫出血鼻孔的鼻翼稍上方，要是两个都有流的话，就同时进行压迫，暂时用口进行呼吸。或者是在里面塞入棉球之后再使用压迫的方法，同时食用冷毛经来敷在头部，会有更好的效果，一般的按压时间为5到10分钟。在血止住之后，将里面的棉球给取出来。也可以使用麻黄素液、肾上腺素液，滴入之后有很好的止血的作用，但是患有高血液疾病的人不可以使用。

     这个时候应该使用半坐位的方式来进行休息。起床、运动等等的动作应该比较的缓慢，不可以很用力，防止突然给血管带来压力导致出血的情况。要是经常有流鼻血的情况的话，应该尽量的避免打喷嚏、剧烈的震动等等，也不要随便的挖鼻孔。

     应该多多的吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及一些含有丰富的维生素和纤维的食物，是可以很好的预防血管硬化的情况。