过敏儿童俱乐部 

    宝宝的免疫系统还不是很成熟，是很容易患有疾病，抵抗疾病的能力不是很强。要想宝宝有还的抗病能力，在平时生活中的时候，是有很多的问题需要注意，这样那个才可以帮助提高宝宝的抗病的能力。

     第一，全面、均衡的营养

     这样都是为了保证可以正常的发育，可以健康的成长。是可以帮助使体质得到增强，是可以在很大的长度上提高免疫和抵抗疾病的能力。所以，在平时的时候，这个是一定要做到。

     第二，注意个人卫生

     一定要好好的护理，给他们一个比较好的生活环境，应该经常的系在、换衣、洗手等等，要保证卫生。这样就可以减少很对的病菌的侵入，对宝宝的健康是有很多的帮助。

     第三，衣服的添减要适宜

     这个是应该根据天气、季节、室温等等的变化来进行选择的，应该适当的来增减。只有这样做，宝宝才不会着凉或者是有中暑的情况。

     第四，加强体育锻炼

     在满月了之后，是可以进行的。应该多多的带他们多户外活动，晒太阳等等，还可以经常给他们按摩。这样那个做是可以很好的来增强宝宝的体质，使他拥有健康的身体。

     为了拥有比较好的体质，仅仅是这些还不够，最主要的就是使用母乳喂养，这样才是正确有有效的方法。还应该及时的添加辅食，将需要的营养及时的补充，有一个比较好的饮食习惯。