小儿按摩学堂 

    睡眠呼吸暂停在日间或者夜间都会出现症状。

    一、日间症状包括：

    1、用嘴巴呼吸

    2、鼻塞

    3、讲话中有鼻音

    4、吞咽困难

    5、频繁发炎（耳道炎与鼻窦炎）

    6、食欲不振

    7、清晨头疼（如果孩子们足够大可以告诉你的话）

    8、醒来后疲倦，日间表现得非常困倦

    9、行为问题

    二、夜间症状包括：

    1、打鼾——通常声音很大（一位专家描述为“像老头子一样”的鼾声）

    2、呼吸声很大

    3睡眠中偶有呼吸暂停

    4、频繁地夜间醒来——尤其是如果孩子没有任何睡眠支撑还会醒来

    5、夜间醒来后感到口渴

    6、烦躁不安的睡眠

    7、睡眠中出汗（身体为了呼吸更努力地运转），尤其是头上

    8、不寻常的睡眠姿势，比如睡在自己的膝盖上，用枕头或者毛绒玩具支撑自己的身体，过度伸展颈部等；这些姿势反映出孩子在努力保持自己的呼吸道通畅。

    9、用嘴巴呼吸

    10、比平均需要的睡眠时间短几个小时

    如果你在和孩子同睡，而你学步期或者学龄前的孩子夜间会频繁地醒来，你就应该考虑一下睡眠呼吸暂停的问题。如果孩子正在哺喂或者仍然频繁地醒来要求吃奶的话这也许没什么，但如果一个孩子会醒来，自己坐起身改变位置然后再度睡着的话，就有可能是呼吸暂停的表现了。