时尚妈咪 

    南瓜中含有的维生素的含量是比较丰富的，直接让南瓜和皮肤进行接触，所起到的滋养和保护皮肤的作用是很好的，并且南瓜里面所含有的维生素A的含量是很丰富的，可以将皮肤粗糙的问题轻轻松松的改善掉。

    1.护脚南瓜泥

    原料：三百五十克的南瓜，适量的橄榄油。

    制作与用法：先取十五克左右的南瓜放进一个玻璃的碟子里面去，然后放进微波炉里面去加热，等到凉了后再往里面加入一勺的橄榄油，捣成泥状，搅拌均匀后涂抹在脚上，然后拿一个塑料袋包裹在脚上面，等到袋子里面的热力都散发的差不多的时候，这个时间大概是在十五分钟左右，用热水将脚上的南瓜泥冲洗干净就可以了。

    功效：防皲裂。南瓜里面的维生素A和维生素C可以被脚部吸收，可以有效的预防脚部的干燥和皲裂。

    2.南瓜混合按摩膏

    原料：一块带籽南瓜，一个到两个左右的鸡蛋，少量的甜杏仁油。

    制作与用法：把新鲜的带籽的南瓜的皮去掉后洗干净，切成块状，然后放进榨汁机里面去榨成汁液，接着往里面加入一个到两个左右的鸡蛋，并且滴入三滴到五滴左右的甜杏仁油，这种杏仁油具有美肤的作用，用勺子搅拌均后备用。

    需要使用的时候，要站着，用水将身体淋湿后，将已经搅拌好的南瓜的混合物从脚上开始涂抹，然后一直往上即可。南瓜的混合物的性质是比较温和的，也是可以直接涂抹在脸上的，并且在涂抹的时候要用手指去进行适量的按摩，等到五分钟后，用温水冲洗干净即可，当然了，配上适量的按摩效果就会更加好了。

    功效：平衡水分。洗完澡后，感觉十分通透，皮肤不再有沉重的感觉。