辅食俱乐部 

    在宝宝到了一定的年龄的时候，是需要适时的添加一些辅食，但是在添加的时候，是具有一定的原则的，是不可以自己随便的来增加。

     第一，品种上

     应该从少到多。因为在开始的时候，宝宝的适应的能力还是比较的差，是不可以一下子给很多的，应该一样一样的，等到适应了之后，可以慢慢的增加一种，要是出现了拒绝或者是消化不良的情况，就应该及时的更换，一定不要强迫。

     第二，数量上

     也是应该由少到多的。在开始的时候，应该少量的添加，然后慢慢的增加。要是有异常的情况，比如腹泻，大便性状异常等等的症状的时候，是需要立即的停止或者是减少数量，等到恢复了之后，再少量的试试。

     第三，在质量上

     在开始的时候应该是稀稠的，应该是一些流质的或者是半流质。由软的到硬的。

     第四，喂食方式

     应该主要的使用汤匙。这样做是可以帮助宝宝慢慢的适应使用一些日常的餐具，减少对妈妈乳头的一种依赖，对断奶的时候也是会有很好的帮助。

     第五，口味上

     主要的是一些清淡的。因为在半岁的时候，宝宝的消化以及排泄的功能还是比较的娇嫩。所以最好是不要添加食盐，不然是很容易给肝脏增加负担。还有，在生病的时候，是应该减少或者是停止，这样是为了减轻肠胃的负担。