分享到:
楼主丁丁小杰 2012-05-13 09:36:41 引用
这个时期的宝宝,手臂的力量已经相对的比较组了足了,所以在此时宝宝可以玩一切手上技巧性的游戏,例如投掷的技巧,此时的宝宝已经开始对投掷东西产生了浓厚的兴趣。投掷活动是一件娱乐和健身二者兼得的事情,爸爸妈妈如果让宝宝每天用几个小时投掷,那么宝宝会更健康、更强壮。如果是在户外练习的话就更好了。
在户外活动时,如果让宝宝进行投掷训练,需要爸爸妈妈在旁边看护。如果宝宝站着投投不好,可以让宝宝一只手扶着墙或者是坐着,另一只手进行投掷。如果宝宝习惯用左手,那也没有关系,不必强迫宝宝非用右手不可,否则不仅影响宝宝的情绪,更达不到健身的目的。
这个方法不仅锻炼了宝宝对手的掌握能力、上臂力量,还能锻炼宝宝对整个身体协调性的控制。所以说这是一个很不错的锻炼方法,也许很多热爱篮球的父亲们也可以通过此种方法是宝宝从小就对球有了球感,这样以后玩起来就将容易的多了。所以这是个简单的游戏,也是个有用的方法,但是切记安全才是第一。
在户外活动时,如果让宝宝进行投掷训练,需要爸爸妈妈在旁边看护。如果宝宝站着投投不好,可以让宝宝一只手扶着墙或者是坐着,另一只手进行投掷。如果宝宝习惯用左手,那也没有关系,不必强迫宝宝非用右手不可,否则不仅影响宝宝的情绪,更达不到健身的目的。
这个方法不仅锻炼了宝宝对手的掌握能力、上臂力量,还能锻炼宝宝对整个身体协调性的控制。所以说这是一个很不错的锻炼方法,也许很多热爱篮球的父亲们也可以通过此种方法是宝宝从小就对球有了球感,这样以后玩起来就将容易的多了。所以这是个简单的游戏,也是个有用的方法,但是切记安全才是第一。