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楼主魁多士 2012-05-02 10:10:36 引用
放松是任何按摩形式的核心，所提供的环境越安静越舒适，你的治疗效果就越好。无论什么样的房间，只要稍加注意和准备，就可变成一个宁静的按摩场所。
两个最基本的要求是温度和安静，所选择的房间要不通风且很暖和。特别对油性按摩接受者为裸体时更要注意，还要准备一条毛毯或毛巾备用，在一个阶段结束时或同伴感到冷时盖上。在开始前手头要有几个靠垫或小枕头以供使用。 选择一个你及同伴均能安静且不被打扰的时间按摩，这样可保持注意力集中不被打断。一些人喜欢放一些轻松的音乐，另一些人则认为音乐是一种冒犯。室内光线应柔和较暗，因为明亮的光线，会阻碍眼睛完全放松，柔和的烛光是理想的。最后，还可用花香使空气增添芳香。
三种按摩技术，经穴按摩常在地板上进行；推拿在地板或在按摩桌上进行；而反射按摩接受者是坐着或躺在椅子或沙发上。对经穴按摩需要比推拿更宽的房间，至少6～8英尺，假如地板上配有地毯，仅需为接受者铺开卷起的毡或睡袋，如果进行油性按摩，铺上床单或毛巾。假如地板坚硬，则需额外的垫子，最好是一大块厚约1～2英寸的泡沫垫，如果没有，就用加厚的毛毯或睡袋。
垫子要长于受者身体，在其周围活动时也可使膝部舒适些，如果打算进行大量的按摩，投资购置一个按摩桌是值得的。在按摩桌上工作可减少疲倦，可轻易地触摸到受者身体的各部位而无需弯腰或走动，也不用意外推摇同伴，打断进程，勿用床或弹簧垫——你所施的任何压力都会被床垫吸收。
两个最基本的要求是温度和安静，所选择的房间要不通风且很暖和。特别对油性按摩接受者为裸体时更要注意，还要准备一条毛毯或毛巾备用，在一个阶段结束时或同伴感到冷时盖上。在开始前手头要有几个靠垫或小枕头以供使用。 选择一个你及同伴均能安静且不被打扰的时间按摩，这样可保持注意力集中不被打断。一些人喜欢放一些轻松的音乐，另一些人则认为音乐是一种冒犯。室内光线应柔和较暗，因为明亮的光线，会阻碍眼睛完全放松，柔和的烛光是理想的。最后，还可用花香使空气增添芳香。
三种按摩技术，经穴按摩常在地板上进行；推拿在地板或在按摩桌上进行；而反射按摩接受者是坐着或躺在椅子或沙发上。对经穴按摩需要比推拿更宽的房间，至少6～8英尺，假如地板上配有地毯，仅需为接受者铺开卷起的毡或睡袋，如果进行油性按摩，铺上床单或毛巾。假如地板坚硬，则需额外的垫子，最好是一大块厚约1～2英寸的泡沫垫，如果没有，就用加厚的毛毯或睡袋。
垫子要长于受者身体，在其周围活动时也可使膝部舒适些，如果打算进行大量的按摩，投资购置一个按摩桌是值得的。在按摩桌上工作可减少疲倦，可轻易地触摸到受者身体的各部位而无需弯腰或走动，也不用意外推摇同伴，打断进程，勿用床或弹簧垫——你所施的任何压力都会被床垫吸收。
