妈妈瑜伽苑 

    现在市场上面，会有各种各样的束腹带还有束缚裤提供，很多的新妈妈也会去购买，为了就是帮助自己快速的瘦身成功。

    如果新妈妈是顺产，在产后使用束腹带以及束缚裤对瘦身还有很有帮助的。首先说束腹带，新妈妈使用了束腹带，那么产后的腰围就会逐渐的细下去，而束缚裤则是能够将新妈妈的腹部还有腰围都给束缚住，并且还额可以把新妈妈臀部的赘肉减少掉，腰酸背痛的现象出现的也少了。有一点需要提醒新妈妈的是，束腹带还有束缚裤只可以在白天的时候使用，晚上睡觉就不要用了，要松开，身体也需要放松，血液也是需要循环的。

    在选择束腹带以及束腹裤的时候，最好是选择高腰的产后束腹带和裤子，高腰的设计会对腹部的脂肪造成刺激，可以将腹部的赘肉消除掉，如此一来，怀孕之前的小蛮腰也就重新出现了。

    如果新妈妈的生产方式是剖腹产，那么必须要在产后的两天才可以使用束腹带以及束缚裤。束腹带可以帮助剖腹产的妈妈将腰骨的重量承受住，可以将因为腹部的弯曲而导致的伤口疼痛的程度降低，但是剖腹产的妈妈想要使用束缚裤，必须要在医生的指导之下去使用，防止会对身体造成意外的伤害。