坐月子军团 

    虾片粥

    食材：一百克的粳米，两百克的对虾，六百克的水，适量的花生油，酱油，葱花，料酒，淀粉，食盐，白糖以及胡椒面。

    做法：1.先把粳米洗干净，放进一个盆子里面，然后加入适量的食盐去搅拌；把对虾的壳去掉，挑出沙肠，洗干净，切成薄片，放在一个碗里面，往碗里加入淀粉，花生油，料酒，酱油，白糖还有食盐，搅拌均匀后上浆。

     2.把锅放在火上面，往锅中倒入适量的水，用大火烧开，然后把粳米倒入锅中，等到水开后换成小火，熬煮四十分钟到五十分钟，一直到锅里面的米粒都已经开花，汤汁很粘稠为止就可以了，将已将上过桨的虾肉片放入锅中，用大火烧滚。

     3.分碗将粥盛出来，稍微撒点葱花还有胡椒面就可以食用了。

    山楂粥

    食材：一百克的粳米，四十克的山楂，八个黑枣，八杯水，适量的冰糖

    做法：1.把粳米洗干净后，将水分沥干净。山楂，黑枣都要冲洗干净

     2.在锅中加入适量的水煮开，然后放入山楂，黑枣，粳米接着用大火煮，一直到煮滚为止，稍微搅拌下就可以了。

     3.用小火慢慢的熬煮半个小时，往锅中放入适量的冰糖，等到冰糖融化后搅拌均匀就可以食用了。

    小米鸡蛋红糖粥

    食材：一百克的小米，三个鸡蛋，适量的红糖

    做法：1.把小米洗干净，放入锅中，往锅里加入适量的清水，用大火将水烧开，然后放入小米。

     2.等到锅里煮沸后换成小火慢慢的熬煮，一直到煮成烂粥为止，最后往锅里面打入鸡蛋，搅拌均匀，稍微熬会，放入红糖，搅拌均匀就可以食用了。