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清明时节谈食虾

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楼主ur5q2001 2012-04-21 09:36:28 引用

yrce2012
    清明前后,食虾较合时,此时气候温暖,水中微生物大量繁殖,给虾提供了丰富的食料,因而长得肉肥壳软,特别鲜美。当然,食虾不限于清明时节,是常年都可食用的。下面介绍四款以虾作原料的菜式。

     1.鲜虾冬瓜羹

     用料:冬瓜一斤半,虾仁三两,鲜菇二两,味粉三钱,上汤两斤半,精盐钱半,丝瓜五钱,胡椒粉适量,生油一斤(约耗五钱)。

     制法:①冬瓜去皮瓢,切粒,滚熟。鲜菇、丝瓜洗净,也切粒。虾仁用精盐、味粉、蛋白、食粉(买不到时可不用)腌过。②武火烧镬下油,下虾仁泡油至八成熟,倒入笊篱去油。,跟着烧镬放入上汤、冬瓜粒、鲜菇粒,加盐、味粉,煮滚后再加入虾仁、丝瓜粒共烩,调入适量的胡椒粉,便可上窝。

     家庭制作如无上汤,可加瘦肉二两,切粒,与冬瓜粒一齐下镬。

     2.碧绿虾丸,

     用料:壳虾二斤,蛋白半只;。菜心二斤五两,肥猪肉一两半,生油、味粉、精盐、糖、生粉适量。

     制法:①菜心剪成六厘米长的菜遴。虾剥壳洗净,放在毛巾里吸干水分,肥肉切成小丁粒。②用刀把虾肉剁烂,再用刀背剁至起胶,放于盆内加盐适量,边搅边挞,然后加入蛋白、‘味粉搅匀,再后加入肥肉粒搅匀。⑧把菜遘加盐、糖、.,味粉炒熟,打芡。另烧猛镬,落油,待油烧热后,将镬端离火位,把虾胶挤成丸形落镬,等到略为硬身即翻动至熟捞起,另起镬用湿粉一钱和少许麻油、味精打芡,将虾丸盛在圆形碟中央,周围伴以菜透。

     3.鲜虾扒芥菜胆

     用料:鲜虾肉四两,未起芯芥菜五斤,猪油一斤(约耗一两半),味粉一钱,上汤或水三两,枧水五钱,绍酒(或米酒)三钱,湿粉五钱,精盐七分,麻油适量。

     制法:①将芥菜的老叶摘掉,留下菜胆,放入滚水镬中,加枧水,滚烩后捞出,放在冷水中凉透,拣去残叶。②虾肉洗净,吸干水分,用生粉拌匀。(3)烧镬下油(适量),放入芥菜胆,加汤或水、盐、味粉,煮滚后用湿粉推芡上碟。④烧镬下猪油(没有猪油用生油也行),将虾肉拉油至七成熟,倒入笊篱去油。再烧镬,下虾肉,溅酒,加入精盐、味粉、麻油,炒熟后铺在芥菜胆上面。

沙发jvcdl17 2012-06-26 08:07:19 引用

jvcdl17
    现在正是吃虾的时候~

藤椅思考的力量 2012-10-16 20:04:34 引用

gomqzk763
    刚刚买了虾,可以来做了~
   1   共有记录数:3

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