育儿交流会馆  

    对孩子来说，贫血是一种很常见的儿科的综合性的疾病。现代社会中，几乎家家都是一个宝贝，所以父母对孩子都是特别的娇惯，溺爱，那么孩子就会很容易养成偏食的坏习惯，也很喜欢吃零食，进餐的习惯也不是很好，长时间的那样，孩子的身体里面就会缺乏一些营养元素，其中也包括铁，那么就会引发孩子患上缺铁性的贫血，对孩子正常的成长还有身体的发育都是不利的。贫血病不仅仅是由于孩子的饮食习惯不好造成的，一些寄生虫类的疾病，比如说钩虫病也是会让孩子患上贫血症的。

    父母要想在饮食上面帮助孩子好好的调理，缓解孩子的贫血的症状，就必须要让孩子所吃一些动物性的食物，比如说瘦的猪肉，猪肝，这些食物里面所包含的铁元素是比较丰富的，孩子食用后，对他们的造血功能的改善是有促进作用的，与此同时，还需要多多食用新鲜的蔬菜水果。因为蔬菜和水果里面包含有丰富的维生素C，可以帮助吸收食物里面的铁元素。当然了，没有一种食物是可以将所有的营养元素一次性都提供全了的，所以父母在给孩子定制食谱的时候一定要注意合理的搭配，注意营养的平衡，同时还需要将孩子一些不好的饮食习惯给改掉，如果孩子患有一些慢性的失血性的疾病，要好好帮助孩子治疗。