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楼主薇妮宝宝 2012-04-12 15:36:14 引用
很多妈妈都觉得顺产生宝宝的过程势必疼痛非常，很多教怎么用力才合理的方式都是废话一句。其实不然，妈妈在生宝宝的过程中其实还是有一丝理智的，还是能正确控制自己的用力方式的。主要要注意不可过早用力和科学用力。
在第一产程中，尤其不可过早用力。有的新妈妈以为早用力，胎儿会早娩出，这种做法适得其反。因为第一产程是开口期，动力主要来自胎儿和胎盘中分泌的激素，促使子宫收缩，使宫颈口开全。在颈口未开全之时，企图早些娩出胎儿，是不可能的，只能消耗精力和造成疼痛，影响产力，不利于第二产程的顺利通过。在第一产程中，只能任其自然，忍痛待产。新妈妈要有坚强的意志，听从助产人员的指挥。
第二产程是新妈妈与医生配合的重要时刻。当子宫口开全后，即进入第二产程。此期子宫收缩频而强，胎儿先露部压迫盆底组织和直肠，引起新妈妈反射性屏气动作，腹肌和膈肌强烈收缩，腹腔内压增高，此时正是用力下挣的时机，可以按医生指导而正确使用腹压和作哈气动作。当子宫收缩时，新妈妈双手拉住床沿两侧拉手，先深吸气，憨住一口气向下用力挣，当子宫停止收缩时，不可用力下挣，此时应作哈气动作，使膈肌和腹肌有节律地收缩。当胎头即将娩出的时候，应作张口呼吸，即哈气动作，不宜过于用力强迫胎儿落地，以免胎儿娩出过快而撕伤阴道与会阴。
如果新妈妈出现宫缩乏力或产道异常，有骨盆狭窄、盆腔肿瘤，或胎儿过大、胎位不正等异常情况，需要手术助产时，新妈妈和家属要服从医生的决定，当机立断，以保证母子安全。切不可从主观愿望出发，随意阻拦手术，或犹豫不决、拖延时间。要配合医生选择最恰当的手术，保证母子安全。丈夫在妻子生产时，要陪着她、爱护她。
在第一产程中，尤其不可过早用力。有的新妈妈以为早用力，胎儿会早娩出，这种做法适得其反。因为第一产程是开口期，动力主要来自胎儿和胎盘中分泌的激素，促使子宫收缩，使宫颈口开全。在颈口未开全之时，企图早些娩出胎儿，是不可能的，只能消耗精力和造成疼痛，影响产力，不利于第二产程的顺利通过。在第一产程中，只能任其自然，忍痛待产。新妈妈要有坚强的意志，听从助产人员的指挥。
第二产程是新妈妈与医生配合的重要时刻。当子宫口开全后，即进入第二产程。此期子宫收缩频而强，胎儿先露部压迫盆底组织和直肠，引起新妈妈反射性屏气动作，腹肌和膈肌强烈收缩，腹腔内压增高，此时正是用力下挣的时机，可以按医生指导而正确使用腹压和作哈气动作。当子宫收缩时，新妈妈双手拉住床沿两侧拉手，先深吸气，憨住一口气向下用力挣，当子宫停止收缩时，不可用力下挣，此时应作哈气动作，使膈肌和腹肌有节律地收缩。当胎头即将娩出的时候，应作张口呼吸，即哈气动作，不宜过于用力强迫胎儿落地，以免胎儿娩出过快而撕伤阴道与会阴。
如果新妈妈出现宫缩乏力或产道异常，有骨盆狭窄、盆腔肿瘤，或胎儿过大、胎位不正等异常情况，需要手术助产时，新妈妈和家属要服从医生的决定，当机立断，以保证母子安全。切不可从主观愿望出发，随意阻拦手术，或犹豫不决、拖延时间。要配合医生选择最恰当的手术，保证母子安全。丈夫在妻子生产时，要陪着她、爱护她。
