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楼主七十二变yy 2012-04-04 14:38:09 引用
饮食过甜易引发眼疾
据医学专家报告，长期嗜好甜食的人，易患近视眼、老年性白内障、球后视神经炎等眼疾。有关专家告诫说，要防止饮食过甜引发眼疾，关键在于改变饮食过甜的习惯。不仅青少年不可常食甜食，老年人也要改变高糖饮食习惯，同时要注意补充一些维生素B．含量高的食物。
吸烟损害视力
吸烟危害健康可说尽人皆知了，但吸烟有损视力，却是很多人不知道的。据北京协和医院的资料：该院查出因烟草中毒而患弱视的患者占4. 8%。原来烟草中有一种毒性很强的氰化物。对一般人来说，这种氰化物可通过肾脏从小便中排出，而对长期吸烟的人来说，因他们的正常代谢发生障碍，容易使氰化物在体内积存。这种物质在体内积存多了，就会引起“烟草中毒性弱视症”。表现为：双眼视力逐步下降，辨别红色的能力减退，晚期可发展为双眼视神经萎缩。目前，对于由烟草中毒引起的弱视，还没有理想的药物。为了保护眼睛，还是不吸烟好，特别是青少年更应与香烟绝交。
领带过紧会影响视力
美国康奈尔大学的研究人员对数百名经常佩戴领带的中上级行政人员进行研究，发现有三分之二以上的人，在佩戴领带时，往往把领带收得过紧，颈侧的动脉血管受到挤压。使颈侧动脉送给眼部的血液减少，造成双眼视力出现短暂性减弱。还发现有很多人在结上领带后几秒钟内，眼睛对于光线的感应，呈现相当大幅度的削减，这时看光线微弱的物体会出现辨识困难的感觉。可是，迅速将领带放松后，上述这种现象很快就消逝。因此，研究人员建议：在办公室中工作，最好把领带暂时放松，这样做可以保护眼睛。
据医学专家报告，长期嗜好甜食的人，易患近视眼、老年性白内障、球后视神经炎等眼疾。有关专家告诫说，要防止饮食过甜引发眼疾，关键在于改变饮食过甜的习惯。不仅青少年不可常食甜食，老年人也要改变高糖饮食习惯，同时要注意补充一些维生素B．含量高的食物。
吸烟损害视力
吸烟危害健康可说尽人皆知了，但吸烟有损视力，却是很多人不知道的。据北京协和医院的资料：该院查出因烟草中毒而患弱视的患者占4. 8%。原来烟草中有一种毒性很强的氰化物。对一般人来说，这种氰化物可通过肾脏从小便中排出，而对长期吸烟的人来说，因他们的正常代谢发生障碍，容易使氰化物在体内积存。这种物质在体内积存多了，就会引起“烟草中毒性弱视症”。表现为：双眼视力逐步下降，辨别红色的能力减退，晚期可发展为双眼视神经萎缩。目前，对于由烟草中毒引起的弱视，还没有理想的药物。为了保护眼睛，还是不吸烟好，特别是青少年更应与香烟绝交。
领带过紧会影响视力
美国康奈尔大学的研究人员对数百名经常佩戴领带的中上级行政人员进行研究，发现有三分之二以上的人，在佩戴领带时，往往把领带收得过紧，颈侧的动脉血管受到挤压。使颈侧动脉送给眼部的血液减少，造成双眼视力出现短暂性减弱。还发现有很多人在结上领带后几秒钟内，眼睛对于光线的感应，呈现相当大幅度的削减，这时看光线微弱的物体会出现辨识困难的感觉。可是，迅速将领带放松后，上述这种现象很快就消逝。因此，研究人员建议：在办公室中工作，最好把领带暂时放松，这样做可以保护眼睛。
