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掌握吃鱼方法 美味不打折

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楼主lteicpwc 2012-04-04 14:11:41 引用

lteicpwc
    鲥鱼不刮鳞

     鲥鱼为鱼中佳品,含有丰富的脂肪,尤其是在鱼鳞部分,脂肪含量更为丰富,在烹调中为了使脂肪不受到损失,加工鲥鱼时千万不要刮去鱼鳞。鲥鱼带着鱼鳞一起烹调,不仅保护了鱼中脂肪成分的含量,而且又增加了鱼的肥美程度,使口感更加鲜美月巴嫩。

     油炸鱼后别忘清油

     炸完鱼的油会很腥,不好处理,这里介绍一种处理方法。将炸完鱼后的油倒入一个容器内沉淀一下,等油中渣滓沉淀后,再将油倒回油锅中(注意不要把沉淀物倒入锅内),油锅放在旺火上加热一下,再将几节大葱、几片鲜姜、几粒八角投入油中略炸,然后捞出。这样,油就不那么腥了。

     鱼要烧透才能食用

     如果经常食用未煮熟的鱼肉或直接食用生鱼片等,就有可能患寄生虫病,出现食欲不振、腹痛、浮肿等病症,严重者还可能引起腹水。因此你在食用鱼时,一定要煮熟烧透,不要或尽量少吃生鱼或没有烧透的淡水鱼。

     美昧沙锅鲢鱼头

     沙锅鱼头是用鱼头为原料烹制成的美味菜肴,但并不是什么鱼头都可以做,民间有花鲢头之说。就是在制作沙锅鱼头时,以选用胖头鱼(花鲢)的头为佳。因为胖头鱼的头部约占鱼体长的1/3,头部柔嫩肥厚,含有大量的胶质,脂肪少,特别是喉咙口边和鱼鳃相连的鱼肉(俗称胡桃肉),味美异常,尤其在冬季食用,味道更佳。

沙发大嘴妹妹 2012-05-02 17:02:15 引用

ef2bn
    我很愿意用白肉代替红肉。

藤椅二月春风. 2012-05-02 21:07:43 引用

wxikschild1999
    三文鱼不就可以生吃,为嘛一定要烧透。
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