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楼主阳阳zuì牜B 2012-04-04 09:13:18 引用
洋桃又称星桃,五棱桃等,主产于东南亚各国,洋桃并不是近年来从国外引进的新品种,早在1 000年前,我国海南省已有栽培,现南方各地已开始规模栽种。
洋桃营养丰富,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素C和钙、铁、磷等对人体有益的物质,其性温味甘酸,有生津润肠、活血化淤、养颜美容等功效,并对肠胃、呼吸系统疾病有一定辅助疗效。
洋桃色形美观,肉厚汁多,果味清甜,多作鲜果生食,也可用炒、爆、煮、炸等烹调方法制成热菜食用,此外还可做蜜饯、果汁等。
水晶洋桃
原料:洋桃250克,盐5克,红、绿樱桃25克,琼脂15克,白糖250克,白醋10克。
制法:①将洋桃去皮洗净,改刀切成块,放碗里,加上清水和盐浸泡15分钟,取出控净水分,码在平盘内,摆上红、绿樱桃。
②把琼脂用清水洗净,放锅内加上清水400克和白糖熬溶化,出锅滗去杂质,加上白醋调匀,晾凉后倒入盛有洋桃块和红、绿樱桃的盘内,入冰箱内冷藏冰冻,食用时,取出切成长条,码盘上桌即可。
洋桃卤肚
原料:洋桃200克,鲜猪肚1只(约重500克),肉汤500克、葱段、姜片各5克,八角2个,料酒25克,盐2克,酱油25克,白糖10克,味精2克,水淀粉25克,香油10克。
制法:①将洋桃剥去表皮;鲜猪肚洗净,放沸水锅内烫一下,取出刮去黏液及污物,用清水反复漂洗干净,再放入沸水锅内煮30分钟。
②锅置火上,加上肉汤、葱段、姜片、八角、料酒、盐、酱油和白糖烧沸,放入猪肚和松子,用小火烧卤至肚熟,捞出猪肚晾凉。
③取扣碗1个,将锅内松子仁捞出,放在碗里,把猪肚切成长5厘米、宽1厘米的条,整齐地码在碗里,滗入煮猪肚的汤汁,上屉蒸20分钟,取出扣在盘内。
④把蒸猪肚的汤汁放在锅里烧沸,撒上味精,用水淀粉勾薄芡,淋上香油,出锅浇在猪肚和洋桃上面即成。
洋桃营养丰富,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素C和钙、铁、磷等对人体有益的物质,其性温味甘酸,有生津润肠、活血化淤、养颜美容等功效,并对肠胃、呼吸系统疾病有一定辅助疗效。
洋桃色形美观,肉厚汁多,果味清甜,多作鲜果生食,也可用炒、爆、煮、炸等烹调方法制成热菜食用,此外还可做蜜饯、果汁等。
水晶洋桃
原料:洋桃250克,盐5克,红、绿樱桃25克,琼脂15克,白糖250克,白醋10克。
制法:①将洋桃去皮洗净,改刀切成块,放碗里,加上清水和盐浸泡15分钟,取出控净水分,码在平盘内,摆上红、绿樱桃。
②把琼脂用清水洗净,放锅内加上清水400克和白糖熬溶化,出锅滗去杂质,加上白醋调匀,晾凉后倒入盛有洋桃块和红、绿樱桃的盘内,入冰箱内冷藏冰冻,食用时,取出切成长条,码盘上桌即可。
洋桃卤肚
原料:洋桃200克,鲜猪肚1只(约重500克),肉汤500克、葱段、姜片各5克,八角2个,料酒25克,盐2克,酱油25克,白糖10克,味精2克,水淀粉25克,香油10克。
制法:①将洋桃剥去表皮;鲜猪肚洗净,放沸水锅内烫一下,取出刮去黏液及污物,用清水反复漂洗干净,再放入沸水锅内煮30分钟。
②锅置火上,加上肉汤、葱段、姜片、八角、料酒、盐、酱油和白糖烧沸,放入猪肚和松子,用小火烧卤至肚熟,捞出猪肚晾凉。
③取扣碗1个,将锅内松子仁捞出,放在碗里,把猪肚切成长5厘米、宽1厘米的条,整齐地码在碗里,滗入煮猪肚的汤汁,上屉蒸20分钟,取出扣在盘内。
④把蒸猪肚的汤汁放在锅里烧沸,撒上味精,用水淀粉勾薄芡,淋上香油,出锅浇在猪肚和洋桃上面即成。