产前准备圈 

    每对夫妻在准备要孩子之前都需要把准备工作做好，无论是生理上的还是心理上的都是很重要的。

    首先要提早制定出一个生育的计划，最好是在结婚后就将生育的计划给制定出来，第一要明确的就是到底要不要孩子，在这个问题上面，夫妻双方要好好商量，得出一个最终的结论。如果有一方在犹豫或者是夫妻两个人都在犹豫，那就为以后留下了一个隐患。在怀孕之前，夫妻两个人要将做父母的心态放好，并且要以一个成熟的心态去面对，只有这样，在以后遇到苦难的时候，在能够沉着的去应对。要具有责任心和爱心，好好的抚养子女，为孩子营造一个和谐的家庭气氛。

    如果真的确定了是想要孩子的，那就要制定一个育儿的计划，在这个计划里，要把夫妻两个人的健康状况考虑进去，年龄，家庭的经济收入情况，所生活的环境，工作上面的安排，孩子以后如果喂养以及教育这些都是要好好考虑的。只有将以上的那些方面都考虑好了，夫妻双方才可以共同的去创造出一个健康的小天使，这对一个家庭来说是非常重要的，关系到这个家庭的幸福和稳固。

    在准备怀孕之前，女性就要在饮食上面加以注意了，合理搭配饮食，获得最佳的营养。