小儿按摩学堂 

    我们平时会说的推拿就是常用的按摩，系统上将按摩可以分为保健、运动以及医疗按摩三种，最先是在中医理疗上被常运用到。发展到现代，则在中医的脏腑、经络学说的理论基础上，结合西医的解剖和病理诊断，用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况。因此，这种古老的按摩法在现代医学中，被提高到了一个全新的层次。按摩虽然能促进孩子大脑的发育和健康心理的形成，对宝宝的成长起到良好的保健作用，但父母在给孩子按摩时，要注意身体抚摩和足部按摩相辅相成。具体做法如下：

    ①头部按摩。拇指按住前额向两侧滑动，再从下颚中央向两侧滑动。②胸部按摩。两手分别从胸部的肋外侧向上至对侧的肩部滑动。③腹部按摩。用双手掌按顺时针方向按摩腹部，若遇腹泻，可改成逆时针方向按摩腹部。④四肢按摩。双手抓住上肢近端（靠肩部），轻轻地按摩至远端（手腕），并搓揉大肌肉群及关节。下肢按摩亦同。⑤手足按摩。先用两手拇指从前额中央向两侧滑动，再从下额中央向外侧两手拇指从手（足）掌面跟侧依次推向指（趾）侧，并提捏各手（脚趾）指关节。、向上滑动。⑥背部按摩。婴儿呈俯卧位，两手掌分别于脊柱两侧由中央向两侧滑动，中指对准脊柱由上往下至臀部轻轻按摩。

    我们在给孩子进行按摩时应该注意一下几点，首先我们要在婴儿放松以及吃饱的状况下才可以给孩子进行按摩，在按摩的时候，家长们可以放一些轻松的音乐，在宝宝沐浴之后给孩子擦干净身体，调节好室内的温度，保持在25℃左右最好。在给宝宝按摩的时候家长们注意指甲的长短，并用适当的力度给孩子按摩，以免损伤孩子的皮肤。