过敏儿童俱乐部 

    说到橄榄，家长们可能首先会想到的就是美味可口的果脯了，但是其在中医上也是一味清热解毒，祛风解表，生津止渴的良药。其性寒味甘涩酸、功效主清热解毒，生津利咽喉，用鲜者则其效更显著。萝卜又名莱菔，品种有红皮、青皮、白皮、红心等等，但性能大致相近，而药用以白皮者为佳。其成分含有葡萄糖、蔗糖、果糖、咖啡酸、龙胆酸、莱菔甙、维生索C及各种人体所需的氨基酸等。因其不含草酸，又是钙的良好来源。生萝卜性昧甘凉，略苦。入心、肺、脾三经，功主清肺化痰，健脾消食，下气利湿、解毒消肿。小小萝卜，功效颇多，营养丰富而又能治病防疫、防疾，故小儿平素宜适量地服用。其不仅可以健脾开胃，促进食欲，补充钙质和维生素C及多种氨基酸，有利于增强体质，提高抗病能力，而且又可治疗多种疾病。

    【做法】我们在制作萝卜橄榄茶的时候要准备的材料有新鲜橄榄数个，生萝卜半斤。首先应把萝卜洗净切片，然后加上橄榄果实用水煎服，每天给孩子喝一次，对于小儿流行性感冒能起到预防的作用。