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楼主繁星飞飞 2012-03-16 12:37:37 引用
有很多MM为了保持好身材不惜狂吃减肥药来达到瘦身的效果，虽然短时间内效果明显但是减肥药给人体带来的伤害却是长期难以抹平的。小编今天就为大家介绍两道非常适合瘦身人士饮用的茶，让大家学会在喝茶的同时轻松甩掉一身的赘肉。
第一道：山楂菊花茶
这道茶采用了山楂和菊花作为原料，我们知道山楂对于促消化，分解肠胃中的油腻积滞都有非常显著的效果，据现代研究，山楂所含的解脂酶能促进脂肪分解；其多种有机酸可提高蛋白分解酶的活性，使肉食易被消化；它能扩张血管，增加冠状动脉血流量，降低血压，降低血清胆固醇。因此现代多用于肥胖症、高脂血症及高血压。配以菊花、银花清热平肝，助山楂之效。并可治疗兼证。
第二道：桑白皮茶
我们对于桑白皮可能还不太熟悉，一般这类药材在药店就能够买到。要知道肥胖多由湿、痰、水、瘀等因素引起，形体过于肥胖，久之会导致糖尿病、高血压、高血脂等症。方中桑白皮味甘，性寒，归肺经，具有利水消痰之功，《别录>中记载：“去肺中水气，唾血，消渴，水肿腹满胪胀，利水道，去寸白。”《药性论》：“治肺气喘满，水气浮肿。”肥胖多由湿、痰、水、瘀等因素引起，桑白皮可利水，去痰湿，故可用于减肥。我们在做这道茶的时候，要先把桑白皮的表皮刮去，切成小段以后放入沸水中煎煮到沸腾，闷个大概3、5分钟就可以饮用了。
第一道：山楂菊花茶
这道茶采用了山楂和菊花作为原料，我们知道山楂对于促消化，分解肠胃中的油腻积滞都有非常显著的效果，据现代研究，山楂所含的解脂酶能促进脂肪分解；其多种有机酸可提高蛋白分解酶的活性，使肉食易被消化；它能扩张血管，增加冠状动脉血流量，降低血压，降低血清胆固醇。因此现代多用于肥胖症、高脂血症及高血压。配以菊花、银花清热平肝，助山楂之效。并可治疗兼证。
第二道：桑白皮茶
我们对于桑白皮可能还不太熟悉，一般这类药材在药店就能够买到。要知道肥胖多由湿、痰、水、瘀等因素引起，形体过于肥胖，久之会导致糖尿病、高血压、高血脂等症。方中桑白皮味甘，性寒，归肺经，具有利水消痰之功，《别录>中记载：“去肺中水气，唾血，消渴，水肿腹满胪胀，利水道，去寸白。”《药性论》：“治肺气喘满，水气浮肿。”肥胖多由湿、痰、水、瘀等因素引起，桑白皮可利水，去痰湿，故可用于减肥。我们在做这道茶的时候，要先把桑白皮的表皮刮去，切成小段以后放入沸水中煎煮到沸腾，闷个大概3、5分钟就可以饮用了。
