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营养肉松自己做

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楼主☏旦旦的妈妈 2012-03-14 13:51:59 引用

zhuhuimama

titter第一次学做。实践结果:简单,以后再也不买肉松了。

方子略有改动,依我自己制作调整的哈

 

选新鲜的猪肉,切成小块,

 

猪肉放入锅中,加水没过肉,煮一下,开了后,捞出肉,洗去血沫。然后加黄酒和一小包炖肉料,就按平时炖肉的方法把肉炖得烂烂的(用筷子轻轻地能戳个洞,能轻易捻碎),捞出晾凉。
 


用手撕成丝。


锅烧热,加入撕好的肉炒,中小火炒到半干后,关火,趁余热未散尽之前,快速把肉用手掌对搓,搓成细绒状。


点火,要用最小的火,把搓好的肉放进去不停的炒,这时可以依个人口味加适量的调味品(我加的是老抽,盐和糖,糖要化成水加),炒到肉没了水份就可以了,颜色是金黄色的,大概炒15-20分钟。手捏起来也比较干爽的感觉,就可以了。


铺开晾凉,就可以装密封袋喽。

 

沙发竹子小编 2012-03-14 14:50:41 引用

DaisyWell

给力肉松

藤椅哈呼呼 2012-03-14 20:51:46 引用

xuelala001

自己做的好象没买的那么松软,我也做过就是比较硬的那种,宝宝不会吃

板凳无敌用昂的 2012-03-15 07:23:31 引用

ananasroro

哈哈,看起来真的很简单啊!等回头试试,看看有没有楼上说的硬的问题

报纸我是凡人 2012-03-15 16:31:39 引用

fan63033491

原来肉松也可以自己做的呀。回头试试。

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