大胃女俱乐部 

    (1) 白鸽煮酒

     活血化瘀，补血养颜

     专家意见：治疗黄褐斑，气血瘀滞，有痛经，经血常带紫块。

     准备原料：白鸽1只（重500克），血竭30克，白酒1 000毫升。

     自己动手：先将白鸽去毛杂、内脏，洗净，再将血竭纳入鸽腹，缝合后与白酒同入锅内煮熟，加适量食盐调味即可。食肉喝汤。

     秘诀告诉你

     方中血竭活血散瘀、止血生肌，鸽肉补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴。借助血竭、白酒活血散瘀之力，养颜美容，使皮肤洁白细嫩。

     (2) 鸡血藤煮鸡蛋

     活血祛斑

     专家意见：治疗黄褐斑，气血瘀滞，颜面斑片深褐色，境界清楚。

     准备原料：鸡血藤30克，鸡蛋2枚，白糖适量。

     自己动手：鸡蛋洗净，与鸡血藤加水适量，同煮，蛋熟去壳再煮片刻，加入白糖溶化即可。吃鸡蛋、饮汤，经常服用。